Istumatyö | Yle.fi | Uutiset, urheilu, ilmiöt

Herätä laiskat pakarasi – nyt alkaa taistelu takapuolen vahvistamiseksi

Tutkijat vertasivat, mikä on tehokkain tapa minimoida istumisen haitat työpäivän aikana – lyhyet kävelytauot voittivat muut keinot

Soutaminen panee kehon töihin tavalla, joka on kuin tehty vastapainoksi päätetyölle – katso urheilusoutajan vinkit videolta

Etätöitä paiskiva kajaanilainen Teemu Takalo on yksi monista – työrauha löytyy perheen saunasta: "Ei voi valittaa"

Tuija Siltamäen kolumni: Jokainen voi itse vaikuttaa siihen, millaista sisältöä somessa kuluttaa – miksi sitten katsomme kuvia, joista tulee paha olo?

Ulkonäköpaineet

Kymmenientuhansien liikkujien someyhteisö syntyi puolivahingossa – siellä tsempataan kaikkia ja peukutetaan jopa pullakuvia

Tutkimus: Kuusikymppiset naiset liikkuvat miehiä enemmän – Tutkijan mukaan kotityö voi selittää osan erosta

Ärtyvä suoli vaivaa joka kymmenettä työikäistä – Inka Ikosen vatsaoireet jatkuivat rajun ruokamyrkytyksen jälkeen: "Tuli epätoivo, mitä pystyn syömään"

Ärtyvän suolen oireyhtymä

"Nykyajan ihmisen symboli on tuoli" – Istumisesta tuli tupakointiin verrattava pahe

Kaksi, mistä sietäisi

Tutkimus: Yli neljännes maailman ihmisistä ei saa tarpeeksi fyysistä rasitusta – Suomessa liian vähän liikkuvien osuus on pienin vauraiden maiden joukossa

Kokous kylmässä saunassa tai laiska hetki kesken päivän – nämä keinot voivat lisätä luovuutta töissä

Fysiatrin neljä vinkkiä vihloviin olkapäihin – "Kaikki lähtee korvien välistä"

Istutko paljon? Videolla vinkit liikkeisiin, jotka estävät kivun ja kolotuksen

Istuminen kuivattaa selän välilevyt – "Pitkä istuma-asento jää päälle kroppaan"

Istumatyöläinen: pidä tauko puolen tunnin välein

"Kukaan ei voi kieltää, etteikö twerkkaus olisi seksikkään näköistä" – Pepputanssista apu toimistotyöläisten selkävaivoihin?

Antti Ruuskasen vinkeillä voitat kaveriporukan kesäolympialaiset - näin se keppi lentää!

"Pari viikkoa on höylätty" – luistelubaanan teko tuo vaihtelua arkkitehdin hommiin

Akuutissa maanantaina: Kumilenkkihoito on hirttotuomio peräpukamille

Hiki pintaan vaikka telkkariruudun edessä – konsolipeli tanssittaa istumatyöläisen kuntoon

Tuntuuko pyhien jälkeen tahmealta? Työpsykologi suosittelee kokeilemaan mikrotaukoja

Istumatyö näkyy juoksuasennossa – tässä asiantuntijan vinkit aloittelijalle

Vetävätkö lenkkarit juoksulenkille? Lue täältä asiantuntijan vinkit aloittelijalle

Näyttöä tuijotetaan töissä ja kotona – istuminen sairastuttaa yhä nuorempia

Helppo istumajumppa

Lonkankoukistajien venytys

Kouluissa havahduttu vakavaan terveysuhkaan – jopa 70 prosenttia korkeakoulun opiskelijoista liikkuu vaarallisen vähän

Mökillä aherretaan, mutta vain sopivasti – nettikeskustelijoille mökkipuuhat ovat vaihtelua arkipuurtamiseen

Keskustelu (Suora linja)

Istumatyö tappaa, vaikka himoliikkuisit vapaalla – Istumisen vähentämiseksi kansalliset suositukset

Istuminen tappaa, mutta seisoakaan ei saisi koko päivää

Kuntoilijan perusvirhe: heti ja täysillä – huippukuntoon pitää päästä viikossa

Juha Hurme: Homo Sittanerus

Satulatuolilla ei ole yhtä oikeaa istumisasentoa – video

Suomalaiset ovat Euroopan mestareita istumisessa

Askelkyykky kannattaa tehdä näin – katso video

Istumatyöläisen lihaksille töitä – lounas syödään seisten

Koskeeko päähän, jumittavatko hartiat? – Kehosi aurauskulmat saattavat olla pielessä

Tuolin tilalla kävelymatto – viraston kokeilu sai suursuosion

Istumalakko haastaa ihmiset seisomaan

Käsitteen määritelmäpå svenska: sittarbetesámegillii: čohkkánbargu