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よもやま料理帖 ~今が旬、アスパラ天国北海道!アスパラづくしランチ・カレー・三色丼・天ぷら・七味マヨ・バター炒め・豚バラ肉巻き、ほか~

我が家から歩いて5分ほどのところ
住宅街の真ん中に
村田農園、という農家がある

ここは、100年以上続く農家だそうで
札幌市公認の特別な農園なんだとか
(そんなのがあるのかは分からない)

昨秋には新琴似大根という
開拓時代のご当地大根を
40年ぶりに復活させ
地元ではちょっとした話題になっていた

俺の友人はこの農園の直売が大好きで
よくおすそ分けをもらっていたのだが
今回、アスパラが旬だよって知らせを受けて
山ちゃんも同行することにした

村田農園 直売
毎週土曜日 15時~
この時期は、アスパラOnly!
自由に畑を見学できる
本日の獲物はっけん
5L、4Lは、あっという間に売り切れ

ちなみに本日のアスパラ販売は
5Lサイズは、1包のみ!

見事、山ちゃんが心理争奪戦に勝利
(譲り合いの日本、誰も手を出さなかったので
俺が、いいですか?って聞いたら主が
どうぞどうぞ早い者勝ちです、と仰ったので
遠慮なく、購入しました)

ちなみにLサイズならこのお値段
安い!

ということで、本日の戦利品

5L、4L×2、3L×2 で5束
計2250円也

さぁ、この時期しか味わえない
アスパラを堪能しようではないか

ちなみに、アスパラの保存方法は
下の画像のように
野菜室ではなく冷蔵庫に縦に置くのがいいらしい

以前頂いたアスパラは
この状態で保存したら、4日経過しても
茎にシワがよることなくピンピンしてました

茎の部分に
濡らしたキッチンペーパーを巻いて
保存するとよりいいらしい

それではいってみよー

〇アスパラづくしランチ

完成予想図

アスパラの根菜カレー
三色丼
アスパラのサラダ
アスパラの豚バラ肉巻き
アスパラとキノコのバター炒め
アスパラの天ぷら


雪の下えのきと天然あかもくのみそ汁
大根のシソ巻き甘酢漬け

ちなみに、アスパラの茎って
けっこう幅をとって切り取ると思うのだが

こうやって両手の親指で
しのらせて
ポキッと折ると
芯のない部分とある部分に
取り分けられる
今回は、芯のある部分は
皮をむいて天ぷらにするよ

5Lサイズのアスパラは
ごちゃごちゃ味付けると勿体ないので
ド定番のサッと湯がいて
七味マヨネーズで食べることにする

俺のより桁違いに立派なのが
忌々しい
きぃぃぃ

アスパラは湯がいたら
冷水につけて火の通しを止めよう
そうしないと、どんどんやっこくなるからね
(北海道弁 やわらかくなる)

さぁ三色丼を作ってゆくよ~

溶き卵4ヶに対して
砂糖小さじ1と1/2
牛乳小さじ1
マヨネーズ小さじ1

フライパンに多めの油をひいて
しっかり温めてから
溶き卵を流し入れ
箸でくるくる回して
スクランブルエッグを作ってゆく

この時、火をしっかり通すと
ぽろぽろのそぼろタマゴになるし
しっとりさせたかったら
半熟くらいで火を止めて
あとは箸でかき混ぜるだけで
ふんわり仕上がる

このくらいかな

次は豚挽肉400gに対して
砂糖を大さじ1と1/2
ショウガ、ニンニク、コチュジャンを入れて
とにかくヘラでかき混ぜながら焼く

三食丼の場合
肉は肉だけ、タマゴはタマゴだけで
作った方が仕上がりがキレイに見える

挽肉に火が通ったら
出汁醤油、または醤油(大さじ2)を回し入れ
汁気が飛ぶまで炒めたら

出来上がり♡
油が気になる人は
キッチンペーパーで吸い取ろう

三色丼の最後は
3Lサイズのアスパラを厚めの輪切りにする

歯ごたえは残したいので
厚く輪切り
熱湯を加えてラップし
冷めるまで放置
これで3色完成

ちなみに、旬のアスパラは生食可
おしゃれ居酒屋だと
ピーラーで縦に細長くスライスして
サッと水にさらして
ドレッシングで和えたのが出てくる
(そんなに火を通さなくていいんだよってこと)

じゃあ次、アスパラの豚バラ肉巻き

4Lサイズを使う

豚バラ肉のスライスを買ってきて
1本につき、2枚のバラ肉を巻いてゆく
塩・コショウで下味をつけ

フライパンで焼いてゆく

1面焼き目がつくまでは
フライパンの蓋をしないで焼き
裏返したら蓋をして
アスパラにも火が通るように焼く
何度か転がして、焦げ目をつけよう

焼き目をつけると
肉がくっついて
アスパラにしっかり巻かさります
(北海道弁)

ソースは、砂糖醤油ダレ
トマトやケチャップ系
焼き肉のタレ、などお好みでOK

今回は

コレを使う
うま!ソース
その名の通り、肉類なら何につけても旨い

さぁ次
次は定番のバター炒め

キノコのバター炒めも美味しいんだから
アスパラと一緒に炒めてもいいハズ

ということで
しめじ、まいたけ、しいたけを
まとめて焼くことにしよう
どかーん

油をひいて熱したフライパンに
ベーコンに焦げ目がつくまで焼いたら
アスパラとキノコを投入
バターをのせて蓋して5分ほど焼いて
あとは蓋を取って
汁気が飛ぶように回し炒める

仕上げに塩・コショウで味をしめたら
出来上がり♡

次は冷凍していたカレーを温め直し
火を止めてアスパラを投入
蓋をして、余熱でアスパラに火を通す

火入れすぎると
アスパラ溶けちゃうよ

写メ撮るの忘れていたんだけれど
アスパラの硬い茎は
ピーラーで皮をむき天ぷらにします

サクサクして美味しかった

みそ汁の具は、雪の下えのき

コリコリした歯ごたえがいいのね

と、知多産の天然あかもく

友人のおみやげ
雪の下えのきとあかもく
歯ごたえのダブルパンチみそ汁だ

付け合わせには
大根と大葉の甘酢漬け

大根を長方形に切って
塩ふって10分放置
そのあと、水気をきり
大葉でくるくる巻く
大根1/2本で大葉30枚
甘酢
出汁醤油(濃縮タイプ) 大さじ1
酢 小さじ1と1/2
砂糖 小さじ1
水 200ml
冷蔵庫で1時間以上寝かせる

全部を盛り付けて

出来上がり♡
作りすぎ(笑)
弁当に使えるよ

いつもは捨てるはずの
アスパラの芯のある茎も
天ぷらにすると美味しい

今回だけ、天つゆじゃなく
塩で食べました
肉の脂をアスパラが中和してくれる
ソースつけると抜群!
マイタケがバター吸って
1番、美味しかった
カレーの具材で、好きなのが
レンコンとこのアスパラ
歯ごたえがたまらない
この時期のアスパラは味が濃いので
お湯に浸けただけで
サクサク食べられるし
十分な甘みもある

タマゴもそぼろ挽肉も味が濃いので
両者の中和剤になってくれる
三食丼の緑は、口直し、だよね
5Lサイズのアスパラサラダ
七味マヨネーズたっぷりつけると
もうヘブン!

やっぱ、これが1番旨い!
レンジでチンする場合は
4本くらいをラップで包んで、800wで2分半
まだかな?って思っても、そのまま放置したら
じっくり火が通ってゆきます

雪の下えのきとあかもくのみそ汁

歯ごたえがいい!
これはナイスコンビネーション

最後に、甘酢漬け

大根のえぐみがまったくなくて
さっぱ旨い!
これはオススメだ

た、食べ過ぎた
最近、また食材に追われている気がする

じゃーねー








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