めっちゃ夏休み。夏の温活、夏の思い出。
ありがとう～！
うわぁー！久しぶりのnote。ただいまー。って、なんかフォントが変わっているような？？放置中にも遊びに来てくれた皆さま、スキやフォロー、ありがとうございます！めーっちゃ嬉しいです！
只今、夏休みをしながらkindleの本を書いているのですが、、
書いている途中でめちゃくちゃミシンをしたくなったので、夏のフンティーを作っていたり、原稿を書けば書くほど、わたしの中で癒しが起こり、『氣づく→書き直し』の連続で進みませんです、ハイーー。笑
でも、癒すことだけを書こうとしていたけれど、その先まで書けることがすごく嬉しい。アダルトチルドレンの”スネ子脳”の反応もかなり変化して、上から落ち着いて事実を眺められるようになりました。この体験を盛り込んで、同じような方へふんわり届くといいな～と思います。
エアコンやアイスで冷えてない？夏の日の温活
そういうわけで、突然にミシンをしたくなったのですが、作り始めてすぐにオーダーをいただき、BASEからクーポンも出ました。いつも時間は未来から流れてくると言っていますが、それらのエネルギーが流れてきたのでしょう。
カラフルな生地や、ふんわりと優しいオーガニックコットンを触っていると、わたしまでトキメキ充電♥ありがたや。（あっっ、細い黒いハートがWebで使えなくなっている、、！泣）
冬には温活グッズなフンティーだけど、夏は汗をかいてもサラサラで、風通しが良く心地いい。ホットパックなどの温めグッズも、現代ではエアコンで冷える夏の方が必要なのかもしれません。
わたしも、先日エアコンのある場所に1日いたら少しカラダが変になりました。寝る前に、首や目、お腹だけでも温めるのがおすすめです。ビールをのみながら、肝臓を温めるのも良きです。
▼夏のアイスに。冷凍チェリーは、リアル”アイスの実”なのだ。美味しすぎ
温めるまで暑～い！と思っているのですが、ホットパックを当ててみると、腹の底から深呼吸ができて、ゆるむことがわかります。実は冷えていたのか？”なん、、だと、、？”ってなります。笑
まるで大好きな推しが氣を使ってくれるように『大丈夫？疲れていない？寒くない？』と自分にきいてあげて、自分が自分を甘やかし、大切にすると、なんだか心までほこほこ。
ホットパックなどがなくても、ゆっくりお風呂に入ったりして、體を労ってあげましょう～。
それにしても、昔の家の造りに感動している、、！我が家はエアコンもないのですが、1階は海からの風が大型扇風機のように吹き抜け、昼間は扇風機も使っていないのです。2階はサウナみたいだけれども。笑
▼夜は、扇風機をつけっぱなし。
自分に向き合う、ライオン的な強さは自分の中に。
體のケアは温活や言霊整体で。心のケアも自分自身で。
今、ライオンズゲートのエネルギーが降り注いでいて、無理やりにでも自分に向き合う出来事が起きていませんか？新しい世界線に不要なものはもう、サヨナラするようにと。
その準備ができている人は、もしかしたら
・なんだかやる氣がでなかったり
・一人になることが多かったり
・みんなといてもちょっと何か違う感じがしたり
・昔の嫌な思い出がよみがえってきたり
・何をしても進んでいないような感じがしたり
そんな風に、ちょっと嫌だなぁという感じになっているのかもしれない。でも、その状態って実はとってもラッキーで、心のクリーニングが始まっているということなんです。
わたしも、昨日までハピハピハッピーだったのが、急にずーんと重たく感じることがあります。『あれ？どうした？重いぞ？』って。でも、深く潜ると、本当に大事なことに向き合えて自分の本音を迎えにいくことができます。
そして、今の自分にはもう不要だな、という思い込みに氣づいたら、これからはこうしよう！と決めることができ、世界線は変化していきます。
やり方がわからない？
そんな時は、こう言ってみてください。『わたしは、やり方を知っている』
やり方を知っている在り方になるんです。
最初は、ただ話しを聞いてあげるだけでもいい、そしてそのまんまでいいよって受け入れてあげられることができてきたら、だんだんあなたの中の獅子が目を覚まして、その迷いも不安もぶった切って、どっしりと自分の中心にいられるようになります。
今、どんな状態であっても、それがあなたの正解。そのままに変化を楽しんで、自分との関係をアップデートしてみてね。そして、ゆるりとふんわりと、みんなで幸せな世界線へ。
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今日までなのですが（告知おそっ）、ぜひご利用ください。見ているだけで、ときめく花柄がいっぱいです。元氣よ、届け～！
▼サイトにあるフォローボタンをタップしてからクーポンが使えます。見るだけでもOK！遊びにきてね～！
▼minne
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あぁ、久しぶりに書くから、書きたいことがたくさんあって、まとまりがない。走り書きのように、溢れるままに書いてしまった。ごめんあそばせ。
ではでは。最高の夏休みを。
