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10月30日誕生日キャラから学ぶ:「ヒロアカ」常闇踏陰✖自己対話


常闇誕生日おめでとう🎉




ストーリー

特殊能力者ここに集結!!
超ド級ヒーローアクション!!

誰もが何かしらの超常能力・"個性"を持つようになった世界!"個性"を悪用する敵<ヴィラン>を、圧倒的な力で取り締まる「ヒーロー」は皆の憧れの存在となっていた!主人公・緑谷出久(通称「デク」)もまた「ヒーロー」になることを夢見る少年だったのだが...!?

引用:週刊少年ジャンプ,僕のヒーローアカデミア



常闇 踏陰


個性:黒影(ダークシャドウ)


 伸縮自在の影のようなモンスターを身に宿し、それを操作する戦闘が可能 攻撃・防御・移動など複数の能力を発揮できます。



 もしあなたが常闇だったら、何をしますか?



 一つの個性から複数の能力を発揮したい、一石三鳥ぐらいの欲求はありませんか?



 私は「ムダを省きたい」「省エネルギーで最大効率を図りたい」性格です。ちなみに、チルリラグリンカードで自分を分析したときにも、省エネカードが出てきました。




なぜ、私はそのように考えるのか?


それは1日で自分が使える時間は、24時間しか使えないからです。AIの力を使用すれば、一概に言えないですが…




 現状の私では本業もあるため、プライベートの時間を使って、noteやXを発信する時間が少なくります。それ以外にも、コーチングしたり、エンゲージメントカードセッションをして、みんなと笑いあって楽しく活動をしていきたい。何度も他者に何かをしてもらう、セッションをしてもらうと、その都度時間を取ってもらわないといけない。スケジュール調整をしてもらわないといけない確率が上がる。それを私は極力避けたい。



つまり



私のために時間を使ってもらうより、自分自身が自分のために使えるように、環境整理をしたいのです。




 この私の欲求を叶えるためには、「セルフで自分のメンタルコントロールや思考の使い方を知って、使いこなしてもらう必要がある」と考えます。



 私はメンタル不調で悩む人が増えているこの世の中で、事前に予防できるスキルを身につけて、自分の時間をもっと自分に対して投資をしてほしいと思っています。メンタル不調に時間を使う必要性はないです。そうなる前に、自ら予防をして最小限にとどめてほしいです。



 これが「ヒロアカ・常闇」✖ 自己対話から浮かんできた言葉たちでした。




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オサレビト光/精神保健福祉士 ✖ AnimeCare|人生の脚本リメイクコーチ マンガ・アニメでココロの捉え方を子どもたちにお伝えしたいので、そのためのお金として使わせていただきます。そのお金は記事で報告します🙇