自己紹介:潜在意識を学ぶ40代看護師がnoteをはじめました

こんにちは。あおいかおりです。
noteを始めてからしばらく経ちましたが、ここで改めて自己紹介をさせてください。

私は、40代の看護師。（アイコンは40代看護師で作ってもらいましたが、だいぶ若すぎです。）
夫とふたり暮らしをしています。

数年前のコロナ禍。
あのとき、仕事の最前線で、恐怖や不安の中に毎日を過ごしていました。
「怖い、もう限界かもしれない」
心が折れたのは、人生で初めての経験でした。

そこから私は、たくさんのことを学びました。
中でも大きかったのが「潜在意識」の存在を知ったこと。
目に見えない世界の力や、自分の内側の声に耳を傾けるようになって、少しずつ、また笑えるようになっていきました。

元気になったきっかけの光に還るワークがこちらです。

もともとアレルギー体質で、掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）という皮膚疾患も患っています。
その症状をなんとかしたくて、食事、生活、心のあり方…思いつく限りのことを試してきました。
完治とまではいきませんが、以前よりずっと楽に暮らせるようになりました。

私はちょっとオタク気質で、気になることはとことん調べて、やってみずにはいられません。
良かったこと、役に立ったことは、できるだけシェアしていきたいなと思っています。

そんな中で、自分の食改善の経験をもとに、友人のサポートをしたこともあります。
50代の彼女は、食べることで自分を癒してきたけれど、少しずつ変わりたいと願っていました。
一緒に食生活の見直しに取り組み、
なんと2ヶ月半で−8キロの減量に成功！
数字以上に、表情が明るくなり、おしゃれや人とのつながりにも前向きになっていく姿に、私自身もたくさんの勇気をもらいました。

そのときのエピソードをまとめたnoteもありますので、よかったら読んでみてください👇

趣味は、ミシンでのものづくり。
帯からバッグを作ったり、着物からワンピースを仕立てたり。
黙々と手を動かす時間が、心のリセットになります。

好きな食べ物は、桃・栗・ぶどう・枝豆。
季節のものを味わえる幸せ、大切にしています。

中学時代は優等生タイプで、いわゆる「真面目な子」でした。
でも、大人になった今では、身近な人から「ひょうきんだよね」なんて言われることもあります（笑）
たぶん、安心できる場所では、私のちょっと変なところも出てしまうみたいです。

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このnoteでは、私の体験や気づきを、
ときに真面目に、ときにちょっとゆるく、書いていけたらと思っています。

人生のどこかで「しんどいな」「苦しいな」と感じたことのある方に、
ほんの少しでも希望や光が届けられたらうれしいです。

ここまで読んでくださって、ありがとうございました。

これからも、どうぞよろしくお願いします🌿

あおいかおり