山形県鶴岡市の郷土料理「夏イカのもんぺ焼き」
おはようございます。
今日で8月も終わりか…
あっという間だったな。
今日も、朝のうちなら、
雨が降らなそうだし歩けそうだな。
さてさて、先日、
「夏イカのもんぺ焼き」を作りました。
「夏イカのもんぺ焼き」は、
山形県鶴岡市の郷土料理だそうです。
いろんなレシピがあったのですが、
コチラのレシピを参考にしていきます!
それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。
結構、シンプル。


イカは、足を外して、ワタなどを取り、
よく洗って水気を切っておきます。
青じそはみじん切りに。


味噌の中に三温糖、みりん、青じそを投下。


混ぜ合わせます。


ここに、足を投下。


よーく足に味噌を絡ませます。


コレを足先の方から胴体に詰めていきます。


端っこを爪楊枝で留めておきます。


5箇所、切れ込みを入れました。


コレで焼いていきます。
かなり汁が出る感じだったので、
アルミホイルで囲っておきました。


焼き上がり!
いい香り!
でも、もうちょっと切れ込みを
深く入れてもよかったな(^◇^;)
包丁の切れ味が悪すぎて上手く切れないのよね…


アルミホイルに残った汁も使います。


あとはお皿に盛り、汁をかけて完成!
なんか寂しかったのでミニトマトも添えました。
それでは、いただきます!

このままだと食べにくいので、
半分に切ってみました。
おぉ!いい断面(≧∀≦)

もう半分くらいにしても、崩れずに切れました!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
イカ、味噌、青じその組み合わせいい!
こりゃいいわ!
ご飯のお供にもいいけど、お酒にもいいね!
イカも柔らかに仕上がっておりました(≧∀≦)
味噌を入れたのに出てきた汁が透明だったのが、
ちょっと不思議だったっけ。
イカの胴体の中で味噌と青じそが一緒に留まってて、
水分だけ外に出た感じになってました。
他のレシピで、刻みネギ、生姜、ニンニクを
使ったりするのもありましたよ。
絶対に美味しいよね(≧∀≦)
今回は、オーブンで香ばしく焼きましたが、
フライパンで蒸し焼きにしてもいいみたい。
こっちの方が手軽にできるかな?
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《夏イカのもんぺ焼き》
(1人分)
● イカ … 1杯
● 青じそ … 1枚
● 味噌 … 小さじ2くらい
● 三温糖 … 小さじ1/2くらい
● みりん … 小さじ1/2くらい
さてさて、ただいま、
47都道府県郷土料理チャレンジというのを
1人で勝手にやっていて、
今年は、7巡目達成が目標!
さ、今回の「夏イカのもんぺ焼き」
これで、山形県のお料理は、
なんと、これで8品目!
なので、日本地図には変化が!

ついでに…
今まで作ってきた山形県の郷土料理はこちら。
それでは、また。
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