長野県塩尻市の給食メニュー「ごぼうゴマダレ丼」
おはようございます!
さ、今日は今年最後のゴミの日。
大掃除の仕上げ、頑張ります!
さてさて、先日、ゴボウと竹輪があったので何か作りたいなと思っていたら、ちょうどいい給食メニューを発見!
それが、コチラ!
それでは、早速、調理開始!
使う具は、コチラのゴボウと竹輪。


ゴボウと竹輪は、こんな風にカット。


ゴボウは水に晒します。


竹輪には、片栗粉をまぶし…


揚げていきます。


続けて、ゴボウにも片栗粉をまぶします。


もうちょっと入れた方がいいかしら?
ま、これで揚げていきます。


お!いい感じ!


こんがりしてきました。


揚げあがり!
これで具の準備はOK


そして、フライパンでタレの材料を入れ、煮立たせます。


ここにゴボウ、竹輪を投下。


混ぜ合わせます。


あとは器にご飯を盛り、その上にのせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
あー、こりゃご飯がススムわ。
結構、濃いめの仕上がり!
このままおつまみにもなりそう(≧∀≦)
白ゴマの量が結構入るなと思ったけど、このゴマがタレと絡んで塊になってる部分もあったりして、それがまた良き。
あと、生姜がいい仕事してる!
なしでも美味しいとは思うけど、これは私はあった方が好きだと思う!
ニンニク入れて作っても美味しそうだよね。
他の練り物で作っても美味しくできそう!
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《ごぼうゴマダレ丼》
(2人分)
● ご飯 … 適宜
● ゴボウ … 50gくらい
● 片栗粉(ゴボウ用) … 小さじ1くらい
● 竹輪 … 1本
● 片栗粉(竹輪用) … 小さじ1/2くらい
● 揚げ油 … 適宜
ーゴマだれー
● 白ゴマ … 大さじ1くらい
● 生姜 … 5gくらい
● 醤油 … 大さじ1くらい
● 酒… 大さじ1くらい
● 三温糖… 大さじ1/2くらい
ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。
さ、今回の「ごぼうゴマダレ丼」
これで、長野県の給食メニューは3品目!
と、いうわけで、日本地図には変化が!

ちなみ…
今まで作ってきた長野県の給食メニューはコチラ。
それでは、また明日。
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