若返りにいい？太白ごま油うがい、やってみた｜続き

以前、太白ごま油うがいを始めてやってみた感想を記事にしましたが、もう少し続けてみた感想をメモしておきます。

ゴールデンウィーク入ってから、今日まで全くお化粧も日焼け止めさえもしなかったので、太白ごま油のクレンジングはお休み中。
ゴールデンウィーク中は、いつもと生活が違って、デイリーケアは全くできず。。
なので、今週から太白ごま油うがいを再開しています。

気づきは、２つ。
1. 朝からのうがいの後、顔の色がトーンアップする、と感じる時がある。
2. 顔と腕の肌が柔らかくなった。

腕の肌が柔らかいというのは、最近暑くなって家ではTシャツだから、より感じやすいのかもしれません。
太白ごま油のうがい以外にも、夜のお風呂前に、頭頂部、耳、手のひら、足の裏に太白ごま油を付けてしばらく置いておくというのを同時並行しているので、うがいだけの効果ではないかもしれませんが。。
でも、やはり朝はうがいだけなので、顔の柔らかさや色のトーンアップは、うがいのおかげのような気がしています。

ということで、これは私の朝のデイリールーティン決定です。

いろいろ朝の作業やりながら、口の中で15分くらいぐちゅぐちゅしてます。
初めは15分のぐちゅぐちゅはしんどかったけど、要領わかったら3日くらいで慣れました。
これで私のような乾燥&敏感肌の肌が強くなるなら、やらない手はないです。
コスパもいい。
同じような肌質の方におすすめしたいです。