【限定5名】第一回ジャーナリング入門編〜心のもやもやを行動に変えるワークショップ〜
※このワークショップは終了しました
こんにちは、美容ライターの福永ももです。
3年以上、美容専門のWebライターをしながら「習慣づくり」の発信やコミュニティ運営も行っています。
頑張っているのに空回り…そんな経験ありませんか？
「目標はあるのに、一歩が踏み出せない」
「やることに追われてモヤモヤが消えない」
「頑張っているのに結果が出ない」
そんな気持ちになったことはありませんか？
私自身、同じように立ち止まって悩んでいた時期がありました。
そんな私を前に進ませてくれたのが、ジャーナリング（書くこと） です。
ノートに想いを書き出すことで、心が整理され、行動が変わり、未来が動き出す。
この体験を、あなたにもぜひ味わってほしいと思っています。
少人数で一緒にジャーナリングを体験できるワークショップ開催します！
今回は “入門編” として、初めての方でも気軽に参加できる内容をご用意しました。
当日のプログラムは…
✅ ジャーナリングってどんなもの？
✅「なぜ書くと心が整理されるのか」解説
✅ 実体験エピソード
✅ 明日の行動が変わる！実践ジャーナリングワーク
ただ学ぶだけじゃなく、一緒にノートを開いて体験できるワークショップです。その場で気持ちが整理されて「よし、やってみよう。」と一歩を踏み出せるようになるはずです！
開催概要
📍日時：9月29日（月）21:00〜（Zoom開催）
📍定員：5名（少人数制）
📍参加費：500円
お申し込み方法
この有料noteをご購入ください。
購入後に表示されるページに、参加フォームのリンクが記載されています。
フォームにご記入いただいた方へ、開催2日前までにZoomリンクをお送りします。
一緒に“心を整える時間”を過ごしませんか？
ジャーナリングはノートとペンさえあれば、誰にでもできる小さな習慣です。毎日ほんの数分ノートに向き合うだけで、心が軽くなり、行動の一歩につながります。
このワークショップが、あなたの頭の中のもやもやを手放し、前向きな未来を描くきっかけになれば嬉しいです。少人数だからこそ安心して取り組める時間をご一緒しましょう。
皆さんのご参加お待ちしています。
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