見出し画像

負荷を増やさないと人生楽にはならないよって話

こんにちは、クロクマです。

今回のテーマは、

しんどさの正体

について。

共働きで子育てもして社畜なうえにさらに副業しているほとんどの方が、しんどい毎日を送っていることだと思います。

毎日いっぱいいっぱいで、もうこれ以上はムリ。

こんなことを思っている人が大多数。

でもその“ムリ”って思っている状態って実は、

今の負荷を自分の限界だと勘違いしてるだけ

なのかもしれないですよって話です。


結論としては、

現状の負荷を続けても、現状は楽にならない
今を楽にしたいなら、その上の負荷を経験するしかない

ってことです。


もう限界と思っている状態は、実は“現状維持”でしかないよ


いつも言いますけど、共働きで子育てしながら副業するってもう時間と効率との勝負。

どれだけムリくり詰め込めるか。

もうこれ以上はムリっす

みたいな毎日なんだと思います。

でもひろゆきに言わせたら、

でもそれってあなたの感想ですよね?

って言われるはず。

そう、ほとんどの場合、

“本当の限界”ではなく、単に自分が設定した“天井”なだけ

がだいたいなんですよ。

「オマエふざけんなじゃねーぞ、こっちの事情も知らんくせに」って言われそうですけど、

実際には、

時間がないんじゃなくて、今の負荷でカツカツになるような動きをしている

だけだったりするんですね。

人って今のやってることに時間を目いっぱい使うような思考になってるんです。常にカツカツならなおさら。

その余裕のない中に余裕を作ろうとする思考が苦手。できるだけ楽したいからね。


私は今副業として、ブログ運営、note、動画制作、SNS、これらをメインに作業しています。

時間ねーつってけっこうあんじゃん

いや、たぶん皆さんと同等かそれ以下だと思います。

ちょっと違うかもしれない部分としては、私は平日が休みなので、平日は妻は仕事、子供たちはそれぞれ小学校と保育園なので1日1人で使える時間が週1回ある。こんなとこ。

以前のnoteでも書きましたが、

共働き社畜副業勢の時間の作り方。
私の時間の作り方はほぼこれといっしょです。

要は時間の作り方よりも副業に大切なことって、

限界の向こう側じゃなくて、自分の限界を自分で勝手に決めんなよ

ってこと。

この大AI時代に自分が勝手に決めた限界値で作業することほど危険なことはないですよ。

すぐに置いてかれますからね。


やはり大谷翔平なら二刀流やりながら副業やるって言ってもすぐに世界を取るんだと思います。影響力無しにしてもね。

毎度例えが極端ですけど。


話を戻すと、

じゃなぜ私がその少ない時間でいくつもの副業を回せるようなったのか?

について。


人生楽にするには“負荷を増やす”しかない

背負ってるもののためにもね。


私の経歴をご覧になってない方もいるかと思いますが、

私はパーソナルトレーナーとしても活動しています。筋トレやダイエットなんかを人に教える仕事。

人生を楽にしていく方法って筋トレと似ているんです。

簡単に言うと筋肉って楽な運動では成長しないんです。

例えば皆さんが知っているトレーニングで例えるとベンチプレス。大胸筋を鍛えるトレーニングです。

ベンチプレスを40kgで10回3セットやりましょう。たぶん初心者の方にはかなりの重さ。最初は2、3回しかできないかもしれません。

でも続けていればなんとか10回できるようになってくるんですよ。

じゃ半年後、40kgは楽になるのか?
答えは NO です。

その40kgを楽にできるようになるには50kgに上げて10回3セットを目指す必要がある。

何言ってるかわかんないですか?笑

要はね、

現状をやり続けても現状は楽にならない。
上の負荷を経験することで初めて、下の負荷が軽くなる。

ってこと。

副業で言ったら、ひとつのことをやり続けてある程度できるようなったらもうひとつの副業を追加する。

そうすると人間って同じ時間内で今度はその2つの副業を回す努力をし始めるんです。

いやそりゃしんどいだろ、いつ楽できるねん

ひとつの副業で成果が出て満足しているなら別に増やす必要はないんですけど、こんなにAIの進化が早い時代、今成果が出ているものもいつAIに奪われていくかわかりませんからね。


以前のnoteでひとつのことを極めろ。ってことを言ってるんですけど、

ひとつのことを極めるために追加の負荷がいる。

矛盾してるようにも聞こえるかもしれませんが、もうひとつの負荷 (経験) が新たなインスピレーションを生むってことも言えます。

副業に割ける時間が変わることはないんですけど、脳がその時間内で作業をしようとする思考に変わっていく。思考が変わると行動も変わってきます。

負荷を上げた先にしか、“今が軽く感じる未来”はこない。

これは筋トレだけでなく、副業にもそのまま当てはまりますよ。共働き社畜副業の自分が実感してるんで。


副業は“負荷を増やす”ことで作業効率が勝手に上がる


私がブログ・note・動画制作・SNSを同時に進められるようになったのは、時間があるからではなく、負荷を増やしたから。

1番に始めたのはブログ運営でしたけど、もう当時はてんやわんやでしたよ。

その頃はこんなに同時にいろんなことしようなんて思ってなかったですけど、まぁなんせこんな情報過多の時代なんでイヤでも新たなAIの情報が入ってくる。

まぁ元々の完璧主義もあってまずはブログに集中、なんて思いでした。

でも片隅では、次コレやってみようとかアレもやってみたいとかはずっと思ってましたけど。

自分の中では0→1達成するまではひとつに集中って思ってたので0→1達成した瞬間に動画制作に取り掛かったと言う流れ。

0→1達成したといっても時間やメンタルの余裕なんてなかったですけどね。

今でもそうですけど、回らないと感じると集中力や判断速度、段取りだったりを意識しなくても調整し始めるですよ、人間って。

・同じ1時間でも以前よりクオリティが上がる。
・ムダな迷いがなくなる
・80点思考になれる

それと、めっちゃ感じるのが、

それぞれの副業のアイデアがそれぞれの副業に応用できる

ひとつが煮詰まったときに、もうひとつの副業からヒントが得られる。コレはめちゃめちゃあります。


負荷を上げて複数の副業に取り組むって大変に感じるときもあるかもしれませんが、AIの進化スピードが異常な今、リスクを分散させるっていうメリットもおおいにあります。

ピッチャーだけじゃなくてバッターもやっちゃうよ?って感じ。(そんな理由じゃないのは分かってます 笑)


まとめると、

人間って負荷を増やすと能力が引き上がる

理論的にどうか知りませんけど、私の経験上確実にあると思います。

私らみたいな共働き社畜勢の副業も同じで、ひとつの負荷が軽くなるのは、その上の負荷を経験したときだけ。

限界に見えるタイミングこそ、少しだけ負荷を上げてみる価値はありますよ。


今回のnoteはこれで以上になります。

ここまで読んでいただきありがとうございました。

ではまた、次回のnoteで。


読んでいただきありがとうございました


私と同じように“忙しくても副業を始めたい方”に向けて書いていますので、よかったら “スキ” や “フォロー” もらえるとうれしいです。

お願いします🙇‍♂️






いいなと思ったら応援しよう!