「虹色ヴォイスヒーリングー音・声・チャクラによるセルフケア」シリーズをスタートします

おかえりなさい🏡
癒しの遊び場「魂の故郷」の案内人
kiyomiです😊✨

今日は「『虹色ヴォイスヒーリングー音・声・チャクラによるセルフケア』シリーズをスタートします」をお届けしますね。

はじめに

私たちは今、激動の時代に身を置いています。変わりゆく世界の中で、自分を見失わずにいるのは、簡単なことではありません。

「大丈夫」と口にしながら、本当の気持ちは、どこか遠くに置き去りにしてしまう。言葉で説明しようとするほど、かえって自分の感覚が分からなくなる。

そんな経験をしている方も、少なくないのではないでしょうか。

そんな人にとって、日々のセルフケアは、とても大切なものになっていきます。

私はこれまで、物語によるセルフケアを大切にしてきました。物語とは、私たちの“無意識”から自然に生まれてくるものです。

ここではこの世のすべてを、自分の内側に響くメッセージや象徴として受け取ってみます。

正解を探すことをやめて、説明もしないまま、ただ“物語”の世界に身をゆだねていくと、これまで見たことのない自分と出会えるかもしれません。

物語を読んだり、聞いたりすることで、静かにあなたの無意識にアクセスし、ひとつぶの種がまかれます。その種は、ベストなタイミングで芽を出し、花を咲かせ、やがて実を結ぶでしょう。

そして、無意識という“見えない自分”への信頼が少しずつ育まれ、深く眠っていたリソース（内なる資源）が、そっと目を覚ますのです。

私にとっての物語は、まだ見たことのない世界へと渡るための、やさしい“架け橋”です。

そして今、私はひとつの「架け橋」を、あなたに手渡したいと感じています。

それが、音・声・チャクラによるセルフケアーー「虹色ヴォイスヒーリング」です。

虹色ヴォイスヒーリング～音・声・チャクラによるセルフケア～

この世の中の全てのものは、波動（エネルギー）で出来ています。あなたの周りにある色や音、香りいった五感の世界。そして、私たち自身の体や感情もまた、すべて波動のあらわれです。

 
少しだけ、体の"音"に耳をすませてみてください。呼吸のリズム、心臓の鼓動、声が喉を震わせる感覚――それらは、私たちの内側から自然に生まれる、本音という癒しの振動です。

 
体は「情報の宝庫」と言われることがあります。私たちの体は、日々の感情や体験、思考のクセまでも記憶し、そのすべてを「声」としてあらわしています。

声は、言葉になる前の「感覚」や「いのちの響き」を、もっともダイレクトに伝えるもの。そして、意識と無意識をつなぐ、やさしい通路でもあります。

その声をいちばん近くで聞いている存在は、ほかでもない「自分自身」。だからこそ、自分にかける言葉は、できるだけ優しいものでありたいのです。

もし、知らず知らずのうちに厳しい言葉を自分に向け続けていると、ネガティブな感情は臓器にたまり、やがて心身の不調として表れ始めます。声は、私たちの内側の状態を、そのまま映し出す鏡なのです。

私の場合、幼い頃から「美しい声」に憧れていました。歌番組を見ては、モノマネをして楽しんだり、親戚の前で歌って喜んでもらえた記憶が残っています。

「声」は、私にとって唯一残された”世界との架け橋”。けれども、緊張した環境の中で育つうちに、声を出す機会が減っていきました。

次第に自分の声が嫌いになり、「○○すべき」と相手や自分を責め続ける声により、心や体のバランスを崩すまでになります。

そんなある日、”声は自分の内側を映し出している”と知ったんです。それからは、声だけではなく、心も見つめるようになりました。

このことにより、「頭の中で響く声を、本当の自分だと思い込んで生きてきた」と気づかされました。

それからは、自分を守るために、”優しい声”に耳を澄ませるようになりました。すると、目の前に優しい世界が、少しずつ広がっていったのです。

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体・心・魂を表す声は、「魂の語り部」とも呼ばれています。声を使って自分自身を癒すこともできれば、その響きは、誰かを癒す力にもなります。

癒しとは、Heal＝全体性（Whole）を取り戻すこと。



虹色ヴォイスヒーリングは、自分自身の内側にある波動と静かに共鳴し、もともとひとつだったものを思い出していくプロセスです。

 
考えなくていい。うまくやろうとしなくていい。

物語が無意識への扉を開くように、ただ世界の響きを感じ、本音が宿るあたたかい魂の故郷に帰っていきます。

 
 
このシリーズが、あなた自身の声に耳を傾ける、静かな時間となりますようにーー。

どうぞ、よろしくお願いいたします✨

一輪の薔薇をあなたに🌹
kiyomi

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