集中できないときは、疲れてるかも

また、やってしまった～。
昨夜、洗い物をしてるとき、ガラスのコップがスルッと落ちて割ってしまいました。

ずっと使ってたミニーちゃんのコップ。
残念。

割ったあとの状況を見て、今回はすぐに片付けられたからよかった。うまいこと洗いかけのフライパンにきれいに落ちたんです。水がもうちょっと入ってたら割れずに済んだかもね。

まぁ、しょうがないと思って、さっさと片付けました。他に湯飲みや、マグカップもあるから、わざわざ買い足す必要もないし。

いつだっけかな。以前、ガラス容器を割ったとき、ちょうど布巾で拭いてたんですが、滑り具合に勢いついて、派手にテーブルに落ちたときがありました。

その時は、夫も勢いよく割れた音で、すっとんできてくれて。テーブルと床のあちこちに散らばった破片を一緒に集めてくれて。破片が細かいから、大変だったなぁ。

洗いものをしてるとき、ついつい、いろんな思考がぐるぐると回ってしまいます。それで、洗い物にも集中できてないんですね。

疲れてるなぁっと気づけるうちは、まだ大丈夫。でも、無理しないっと、いつも自分にも聞かせるようにしています。

そうしないと、つい動こうとするので。
エネルギーが、有り余ってるくらいの時って、いつもすごい勢いで動いてたみたいですね(笑)

いつも同じペースで、ゆっくり進める方が楽なのかなぁ。

あなたにとっても、心地よいペースがあると思います。走ってばかりもいられないので、ぐで～んっと休める時は休みましょう。

読んでいただき、ありがとうございます。

望*daisy 

ネガティブな思考癖に気づいて、行動につなげるステップ: