2026-07-30_#1222_強いカードほど、キャリアを縛る
転職することが当たり前の時代になってきました。私はメンターおよびキャリアコーチングの必要性を強く感じています。
もちろん一人で決断できる人もいますが、自分自身のキャリアをなると視野が狭くなり、今までの延長線上のキャリアしか描けません。
そのようなキャリアでは、どこかで行き詰まる可能性があります。
それを回避するために第3者の視点が必要です。
マイナビ「転職動向調査2026年版(2025年実績)速報」によると、2025年の正社員の年代別転職率が次のように示されています。

私の年代である30代、1つ上の40代での経時的な転職率を調べると以下のとおりです。30代では9.0%、40代では6.8%に上昇しています。


以前あった35歳転職限界説はいつの間にかなくなり、転職可能年齢が広がってきています。
30代、40代の転職率としては10%に満たないのですが、少しずつ、1社だけで自分の人生を終えることがなくなりつつあると言えます。
私も今まで2回転職してきました。
今の仕事の働き方は70%の満足度ですが、生成AIの登場で業界自体の先行きが不透明になっています。
今の仕事を定年まで続けたくはないという思いがあります。
voicyパーソナリティ木下さんつながりでこーへいさんのnoteを知りました。
こーへいさんは個別のメンタリングを行っており、今回そのメンタリングを初めて受けました。
<こーへいさんのメンタリング概要>
半導体の営業をしているこーへいさんです。営業という現在の私の仕事とは違う分野で活躍している方です。
概要は以下のnoteに記載しています。
今回、初回メンタリングプランを受けてみました。
<なぜ受けたのか>
営業というこーへいさんの視点から、私を見てもらいたくて今回応募してみました。 私は病院薬剤師(10年)→医療マーケティング(約1年)→メディカルコールセンター(3年目)というキャリアを歩んでいます。
医療分野でずっと歩んできたので、他の職種から見て、私のスキルがどう映るのか知りたかったのです。
私にはキャリアについて話し合える環境がありません。いわゆるメンターもいない状況です。生成AIと壁打ちしてはいますが、どうしても納得行く結論が出ていないです。
やはりメンターは必要だと感じています。
もしかすると家族構成に変化が出る可能性があります。希望としては今の年収より上の年収を稼ぎたいです。
会社員というカードだけでなく、高齢者になってから自営業で生きていけるようになりたいと考えています。
今の薬剤師免許だけでは、到底自営業で暮らしていくのは難しいです。私自身で薬局を経営するという手段もあります。確かに自営業ではありますが、結局のところ、病院から処方箋をもらわないと稼げなく、医療機関に紐づいた仕事であることに何も変わりがないと感じています。
現状のコールセンターでは働き方が100点中70点、勤務内容としては100点中50点です。
働き方はシフト制で、出勤時間が遅めなので、通勤ラッシュがほぼなく、午前中が自由になるので点数が高めです。マイナス30点なのは、人員が少なく、業務負担が増えていること、休みに制限が出つつあるからです。
勤務内容としては、やはりコールセンターなので、定型的な業務が多いです。
臨床現場とは異なり、製薬企業の立場で回答するのでどうしても制約が出てきます。
生成AIの登場により、電話の優位性があまりなくなってきているのではないかと感じているからです。
<こーへいさんとのミーティング>
こーへいさんとはとても話しやすい雰囲気でした。こーへいさんからいくつか質問があり、それに回答していくスタイルです。
回答内容について、こーへいの追加質問を受け、深堀りしていく流れです。
追加質問を受けますが、批判や否定はなく、キャリアを掘り下げることに注力できました。
<受けてみて分かったこと>
一般の方から見た薬剤師の資格は、強いカードであることがわかりました。薬学部を卒業してから、ずっと医療の仕事をしていたので薬剤師免許の強みを忘れていました。
一方で、免許という強いカードだから、キャリアに縛られてしまうように感じました。
病院薬剤師、医療マーケティング、メディカルコールセンターというキャリアの歩みは、ユニークなものです。他の薬剤師のキャリアと別のキャリアを歩んできました。
こーへいさんとの面談でそういった部分も活かせるのではないかという事に気づきました。
また、プライベートで生成AIを触ってみて、活用できる道を模索しています。
Claude Codeを利用しツールを作っています。
3 Good thingsのように日々の振り返りアプリも自作して使っています。
そういった部分も今後のキャリアの参考になることに気づきました。
<まとめ>
こーへいさんとの面談で、「薬剤師」「多彩なキャリア」「生成AI」を軸に転職活動を進めていこうと考えています。
つまり薬剤師というカードを活かしつつ、今までのキャリアの独自性、それに生成AIというスキルを組み合わせて今後のキャリアを考えるという方向性が見えてきました。
今後、JACリクルートメントなどの転職エージェントに申し込みをする予定です。
その前に、職務経歴書を見直し、最新の情報に整えていきます。
>こーへいさんへ
今回は貴重なお時間をいただき、ありがとうございました。
