ダイエット記録【11日目】疲労困憊そのまま寝台

こんばんは、はる☘️です。

今日はもうちょっと疲労困憊で、

今自分が何を書いているのかも若干おぼつかないので、

記録は明日まとめて書くことにします。


おやすみなさい💤😴

（記録だけ残しておきます🙇）

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📕今日の体重↓（前日比+0.2kg，初日比-1.0kg）

心なしかお腹が薄くなった気がした。

📗昨日の摂取カロリー↓

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