新しいシューズで走ってみたら、「頑張らなくても前に進む」感覚に出会った〜4/26ラン記録〜

今日は、新しく買ったランニングシューズ
ASICS MAGIC SPEED 5
で初めて走ってみた。

正直、これまで「道具に頼るのはちょっとなぁ…」という気持ちがどこかにあって、シューズも無難なものを選びがちだった。

でも今回は思い切って、少し背伸びしてみた。

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実際に走ってみて最初に感じたのは、

「軽い」
そして
「なんか勝手に足が前に出る感じ」

無理に頑張らなくても、スッと前に進む感覚があった。

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ただ、ペースはというと

距離：4.45km
タイム：28:11
ペース：6:20/km
平均心拍：132bpm

思ったよりゆっくり。

「このシューズ、もっと速く走らないと意味ないんかな？」
そんな考えも一瞬よぎった。

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でも走り終わって振り返ると、

・膝や脚の痛みはなし
・足指の違和感もなし（母趾に血豆が出来たことも💦）
・むしろ余裕があって、気持ちよく終われた

これって、かなりいい状態なんじゃないかと思う。

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少し気になったのは、左右にほんの少しブレる感じ。

でもこれも、安定性の高いシューズからスピード系に変わった影響かもしれない。

今までよりダイレクトに地面を感じて、体の使い方が試されている感じ。

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今回一番大きかったのは、

「道具に頼る＝ダメなことじゃない」

と、体感でわかったこと。

むしろ、いい道具を使うことで
自分の力を“引き出してもらっている”感覚に近い。

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そして何より、

「これで走ったらどうなるんやろ？」

というワクワクがある。

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9月まではレースの予定はないけど、
それまでにこのシューズに少しずつ慣れていこうと思う。

無理に速く走ろうとせず、
まずはこの“前に進む感覚”を体に覚えさせる。

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小さな変化やけど、

こういう一歩が、次の景色を連れてくるのかもしれない。

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今日も、いいランでした。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました😊

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