2025/11/25 朝の静けさが教えてくれること〜子どもの変化に気づく時〜

2025/11/25

家族が寝息を立てる中、相変わらず私はそっと自分の時間を楽しんでいる。

夜のうちに落ち着いた床の埃を拭き、洗顔のついでに鏡を磨く。義務感でもなく、ルーティン化されたこの一連の小さな作業が、いいなと思っているから。

家事というより、私が心地よく一日を始めるための儀式に近いのかもしれない。

なんだかそれが、ある種の誇りみたいになっている。

少しずつ冬が近づいてくるのを感じながら、温かいコーヒーを一口含む。

叱る言葉を、飲み込んだ瞬間

長女の宿題を見て、眉をひそめた。

ひらがなが、ひどく雑だった。書写のノートはとてもきれいで、全部花丸だと自慢してくるくらいなのに。

計算も得意なはずなのに、ケアレスミスが多い。

「どうしてこんな間違いをしたの」
「もっと丁寧に書けるでしょ」

そう言いたくなる気持ちを、ぐっと飲み込む。
叱るのは簡単。飲み込む方がエネルギーを使う。

長女は、読書中に声をかけても聞こえないくらい過集中になる子。

「いつもはできていることができない」ということは、疲れているか、何か他に集中できないことがあるのかもしれない。

ケアレスミスが増えるとき。
返事が遅いとき。
心ここにあらずの時。

叱る前に、気づくこと。子どものなんとなくの違和感に気づくのは、親だからこそできることなはず。

夕飯は唐揚げ。好きなメニューを出したかったのは、私のささやかな気持ち。

急がない視点がくれた気づき

洗濯物をたたみながら、ふと考える。

もっと時間を上手に使えたら。

もう少し料理をゆっくりできたら最高なんだけど。
あとは、物語にどっぷりと浸かる時間もあったら幸せ。

その時間をどうやって手に入れるかだな…と、日々ジタバタしている。それを手に入れるためには、何を手放せばいいんだろう。

やりたいことはたくさんあるのに、日々の生活はいつも私を引き戻してくる。

急がないで見るからこそ、子どもの変化にも自分の気持ちの揺れにも気づける。

焦らなくていい。
今日はそう自分に言い聞かせてみた。

欲しい時間と、手放すもの

時間は有限で、すべてを手に入れることは到底できない。

でも、何が自分にとって大切なのかを考えることで、少しずつ時間の使い方が変わってきている実感はある。

朝の儀式のような時間が、今の私には必要だった。
それは、誰かのためじゃなく、自分のため。

義務ではなく、小さな誇りとして続けていること。

でも、これから欲しい時間もある。

料理をゆっくり楽しむ。
物語に浸る。

案外、貪欲なのだ。

そのためには、何かを手放す必要があるのかもしれない。まだ見つけていないけれど、きっとまだまだあるはず。

あなたは、どんな時間が欲しいですか?

そして、そのために何を手放せそうですか?

時間の使い方を見直すことは、家族や自分の暮らしを見つめ直すこと。

一気にやろうとせず、ゆっくり手に入れていきたい。
明日もまた、落ち着いた自分でいられそうだ。

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過ぎゆく日々がより愛おしくて大切になりますね。

また明日も、一緒にゆるやかにいきましょう。  
では、また！