2026/02/01 好きが重なると心が動く〜日常が愛おしくなる瞬間〜

2026/02/01

日曜日の朝、4時。いつもと同じ時間に目が覚める。
月初だと思うと、逸る気持ちを抑えられずに布団からそそくさと出る。

外はまだ暗く、空気は冷たいけれど、部屋の中は静かで穏やか。白湯を飲みながら、1月の振り返りとビジョンシートをゆっくり書き進める。

「何をするか」より、「どう在りたいか」を確かめる時間。毎月この時間を持つことで、自分の軸をスッと通してくれる。そんな風に思う。

今月も急がなくていい。
この一日を見つめて過ごすのだと気持ちを改める。

好きすぎるから

日曜日の朝のテレビタイム。
ポケどこで流れるポケパーク特集に、子どもたちの声が弾む。

次女はプリキュアシリーズの最新作に興味津々。
今回は探偵らしい。推理する場面があるのが、新鮮で面白いなと思う。変身後の姿もすごく可愛いと、姉妹でどっちが好きか盛り上がっていた。

その後、プラバンでキーホルダー作りをして、お昼はピザとハッシュドポテト。

読書をしたり、ゲームをしたり。
それぞれが、好きな場所で、好きなことをしている。

次女が自分の手帳を開いて、何やらイラストを描いている。6歳なりに2月の予定を把握しようとしているようだった。

「2月は縄跳びと音読と絵本読みを頑張るんだー♪」と言いながら、「あ！パパのお誕生日にお手紙書かないと！」と慌てていた。

「えー？でもいつも誕生日じゃなくてもたくさん書いてるじゃん？」と長女。

「うん！ママにも、お姉ちゃんにもね！だって、好きすぎるからさ〜。」

なんて会話が繰り広げられていて、本当に可愛いなと思う。親バカなのだ。

好きだから、書く。伝えたいから、言葉にする。

次女の中には、愛情を表現することへの迷いがまったくない。その純粋さが、まぶしくて、羨ましかった。

温かな夜の小さなざわめき

夜は、鶏肉と白菜の鍋。
お風呂上がりのホカホカの身体に、追い討ちをかけるようにホカホカの鍋をつつく。

身体も心も、芯からあたたまるのを感じる。

食後にちょっと甘いものが食べたいというので、チョコレートマフィンを焼いてみる。こんなことができるのも日曜日ならではだなと思う。

甘い香りがキッチンに広がる。
甘さが、ゆっくり一日を閉じていく感じ。

夫は娘たちにせがまれて、ポケパークの抽選予約をして、ワークショップも探している。長女の「好き」が、今まさに育っているのだ。

そんな中で、ふと夫が言った。
「俺も朝活、始めようかな」

一瞬、心の奥がざわつく。「え？」と思わず声が出た。
静かな朝の一人時間は、守れるのだろうか、と。

幸せは、遠くにない

次女が言っていた。
「好きすぎるから」手紙を書くのだと。

それは、特別じゃない日の素直な気持ちを、ちゃんと大切にしている証拠みたいだなと思った。

幸せは、そんな「何気ない瞬間」の中にあるもの。

2月も焦らず、でも少しずつ。
春に向けて心と暮らしを整えながら、自分の「好き」も深めていく。

あなたはどんな「好き」を深めてみたいですか？
これから始めたい「小さな冒険」はありますか?

寒さの中にも、少しずつ春の気配が混ざる。
その変化も楽しみながら、今日もまた、ゆるやかに。

＼ よろしければ こちらもどうぞ ／  
▶︎今だから意味がある選択って、きっとある。
　「笑顔」を守りたくて決めた日の話。

▶︎ 闇を抱えたままでも、
　キミとなら、今日を終えられる。

▶︎ 最近、ワクワクした瞬間はありましたか？

▶︎ 表では言わないけど、夜になると考えちゃう
　そんな本音を、鍵をかけて置いてます

気になるものからどうぞ。

最後まで読んでくださって、  
本当にありがとうございます!

この瞬間の「共有」が、  
私にとって何よりの宝物です。

よろしければ、スキやフォローで  
応援していただけると嬉しいです。

今日と同じ一日は二度とない。  
過ぎゆく日々が、より愛おしくて大切になりますね。

また明日も、一緒にゆるやかにいきましょう。  
では、また!