フルタイムワーママの卒業論文｜小1の壁でメンタル不調になり、働き方を変えた話

このnoteでは、小1の壁やメンタル不調を経て、私が「フルタイムワーママ」を卒業し、「働き方を小さくする」という選択にたどり着くまでを書いています。

これまで、ワーママの働き方に関する記事をいくつか書いてきました。

結論から書くと、私は最終的に正社員のまま、働き方をかなりコンパクトにする形に落ち着きました。
（具体的な働き方は、後半で少し詳しく書いています）

ここに至るまでに考えたこと、やったことを、できるだけそのまま書いてみようと思います。

これは「正解」ではありません。
あくまで、ひとりのワーママが出した、ひとつの答えです。

はじめましての方向けに、これまでの流れをざっくりまとめると、こんな感じです。

今回のnoteは、⑥の話になります。

これまで私は、フルタイムワーママとして働きながら、ずっとどこかで考えていました。

「この働き方、いつまで続けるんだろう？」

その違和感がはっきりしたのは、いわゆる「小1の壁」に直面した頃です。

勤務先では小学生の親は時短制度が使えず、転職・扶養内パート・一時的な退職など、いろいろな選択肢を考えました。

でも、どれも決め手にはなりませんでした。

そんな中で、メンタルの不調が重なります。

直接のきっかけは別にありましたが、振り返ると、余裕のない働き方の中で、バランスを崩しやすい状態だったのだと思います。

そのときに、はっきり思いました。

「やっぱり、この働き方は続けられない。」

ただ、私の中でひとつ、はっきりしていたことがあります。

それは、最終的には自分自身が経済的に自立した状態でいたい、ということ。

もちろん、家庭によって事情はさまざまですし、経済的に誰かを頼ること自体が悪いことだとは思っていません。
夫婦のお金は共同資産だという感覚もあります。

それでも、万一の時に「自分で立て直せる」と思える状態でいたかった。

今回の選択も、そういう価値観の延長線上にあるものだと思っています。

こんな方に向けて書きました

• フルタイム正社員、またはそれに準ずる働き方をしている方

• ひとりのワーママの「意思決定の過程」をのぞいてみたい方

• 転職、パート、退職などで迷っている方

• 収入が下がることに不安がある方

なおこの記事は、特定の企業の制度を紹介するものではありません。

「どう考えて、どう動いたか」という思考とプロセス、そして交渉の話になります。

ここから先は、私が実際に感じていたしんどさや、働き方を変えるまでにやったことを、かなり具体的に書いています。

また、フルタイムを降りてもいいかもしれない、と思えたタイミングの資産額や収入面など、少し踏み込んだ話も含めています。

こういったテーマに少しでも重なる方や、考え方が近いかもしれないと感じた方は、続きを読んでいただけたら嬉しいです。

ここから先は、こんなことを書いています。

ずっと感じていた、なんとなくのしんどさ

フルタイムで働きながら、日々を回すこと自体はできていました。

でも正直に言うと、ずっとどこかで無理をしていました。

仕事で疲れてお迎えに行って、そこから宿題。

学童で終わらせてきてくれる子もいると聞きますが、うちの子はそうはいかなくて。
つきっきりじゃないと進まないタイプでした。

横で見ながら声をかけて、手を止めないようにする。
でも同時に、頭の中では夕食の段取りを考えている。

この“宿題サポート＋夕食準備の同時進行”が、なかなかにきつい。

余裕がない日は、どうしてもイライラしてしまって。
その空気が伝わるのか、子どもも手が止まってしまい、さらに進まなくなる。

「早く終わらせたい」と思うほど、うまくいかない。
そんな小さな悪循環が、ほぼ毎日続いていました。

今振り返ると、まさに
「表面張力ギリギリで生きているワーママが、考えたこと」
で書いていたような状態だったと思います。

なんとか回ってはいるけれど、少しでもバランスを崩すと、一気にあふれてしまいそうな感覚。

そして、この状態に、私自身のメンタル不調が重なりました。

それまでなんとか保っていたバランスが、そこで一気に崩れてしまって。

家のことも、仕事のことも、今まで通りには回らなくなり、気がつくと家庭も仕事も、どちらも立て直しが必要な状態になっていました。

そんな日々の中で、「このまま続けていくのは、やっぱり無理だな」と思うようになりました。

働き方を変える前にやった、お金の整理

働き方を変える前に、まずやったのは「お金の現実を見ること」でした。

なんとなく不安、ではなくて、「いくらあれば生活できるのか」を具体的に出しました。

細かい家計簿はちょっと苦手なので、家計簿アプリでざっくり把握。