仕事に疲れたホーチミン在住者へ。「頭を休ませる場所」を集めました
ホーチミンに住み始めた頃は、この街は毎日が刺激的でした。
活気ある街並み。
新しいレストラン。
勢いのあるベトナム人たち。
仕事もプライベートも、日本では味わえなかったスピードで進んでいきます。
でも、数ヶ月が経ち、さらに数年暮らしていると、少しずつ気付くことがあります。
身体よりも先に、頭が疲れているということです。
仕事では、日本とベトナム、二つの文化の間に立ちながら判断を続ける。
終わらないチャット。
鳴り続ける通知。
飛び交う聞き取れない言語。
日本とは違った不便さのある施設。
暑さや交通渋滞も、知らないうちに脳へ負荷をかけています。
休日になっても、気付けばスマートフォンを見ている。
何もしない時間を作ろうとしても、頭の中では仕事のことを考えている。
だからこそホーチミンでは、「どこへ遊びに行くか」だけでなく、
「どう頭を休ませるか」
も、とても大切な時間になるのではないでしょうか。
今回は、MYPL編集部が取材した中から、「頭を休ませる」という視点でおすすめしたい5つの場所をご紹介します。
① まずは、静かな時間を取り戻したい人へ
Silentium Coffee
疲れている日は、何かを「足す」より、「引く」方がいい時があります。
Silentium Coffeeは、大きな音楽も、派手な装飾もありません。
スペシャルティコーヒーを片手に、本を読んだり、考え事をしたり。
情報が少ない空間だからこそ、自分の思考が少しずつ整理されていきます。
休日の朝、一人で数時間過ごすだけでも、頭の疲れ方は驚くほど変わります。
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② 頭皮からリラックスしたい人へ
YUUMI SPA
「最近、考えすぎている。」
そんな時は、頭をマッサージされるだけでも驚くほど力が抜けます。
YUUMI SPAの養生ヘッドスパは、単なるリラクゼーションではありません。
東洋の"養生"という考え方を取り入れ、頭皮だけでなく心まで整えていく施術です。
デスクワークが多い人や、慢性的に肩や首が張っている人にもおすすめです。
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③ 髪を切るだけで、気持ちは変わる
IRIS Hair Salon
美容室は、見た目を整える場所。
そう思っている人も多いかもしれません。
でも実際は、髪を切ることは気持ちのリセットでもあります。
鏡の前で新しい自分を見る。
シャンプーをしてもらう。
髪型が変わる。
それだけで、不思議と頭の中まで軽くなることがあります。
IRIS Hair Salonは、そんな「整える時間」を大切にしている美容室です。
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④ 身体ごとリセットしたい休日に
ONSEN WELLNESS
「今日は何もしない。」
そんな休日があってもいいと思います。
ONSEN WELLNESSでは、サウナ、温泉、マッサージ、ヘッドスパまで、一か所で体験できます。
頭だけでなく、全身の緊張をゆっくり解いていく。
数時間滞在するだけで、「また来週から頑張ろう」と思える人も多いはずです。
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⑤ 編集部が好きな、仕事終わりの贅沢
「髪を切って、一杯飲む。」
最後に紹介したいのは、お店ではなく過ごし方です。
仕事が終わる。
美容室へ行く。
髪を切る。
そして、そのまま近くの居酒屋で一杯だけ飲む。
たったそれだけなのに、「今日はいい一日だった」と思える夜があります。
ホーチミンには、そんな小さな贅沢が似合います。
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頭を休ませることは、サボることではない
ホーチミンで暮らしていると、「もっと頑張らなきゃ」と思う瞬間が何度もあります。
新しいビジネス。
新しい出会い。
新しい挑戦。
だからこそ、走り続けるためには、立ち止まる時間も必要です。
身体を鍛える人は多いですが、頭を休ませることを意識している人は意外と多くありません。
静かなカフェへ行く。
ヘッドスパを受ける。
美容室で髪を切る。
温泉で何もしない時間を過ごす。
そのどれもが、「また明日から頑張るため」の時間です。
もし最近、「なんとなく疲れている」と感じているなら、それは身体ではなく、頭が休みたがっているサインかもしれません。
ホーチミンには、そんな頭をそっと休ませてくれる場所があります。
次の休日は、予定を詰め込むのではなく、自分の頭を労る時間をつくってみませんか。
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