【混ぜご飯の冷凍がある幸せ♪】作った自分をほめまくります！

ちょっと前に、
お昼ご飯って、何を食べるか悩むっていう話を書きまして
サバ缶ピザソースを紹介したのですが

混ぜご飯をおにぎりにして冷凍しておくの
これも、めちゃめちゃいいです。

っていうか
うちの冷凍庫には、けっこうな頻度で入っています

冷凍の混ぜご飯（おにぎりになっている）は
何が良いかと言うと

電子レンジで温めるだけですぐに食べられし
なす味噌ご飯みたいな
そぼろの混ざったご飯だと
お肉がしっかり入っているので
食べ応えがあって、おかずなしでも満足できる

しかも、おにぎりにしてあれば
ラップをめくって、そのままかぶりつけば
洗い物も増えない！

これ、忙しい時に、本当に助かるの

更に言うと
”しっかり味がついている肉そぼろ”を混ぜた
”混ぜご飯”！！
というのが、めちゃいいんです。

炊き込みご飯のおにぎりもいいんだけれど
炊き込みご飯って、ご飯の方に味がついているから
薄味に仕上げていることが多く
それだけを食べると、ちょっと物足りないこと、ないですか？
なんかちょっとおかずが欲しいというか。
たぶん、炊き込みご飯って、
おかずと一緒でも食べられるように作っている気がするんです。

その点、混ぜご飯は
最初から、これだけでおかずなしでもOKって気持ちで作っているし

肉そぼろにしっかり味がついているから
味のブレが少ないんですね。
その結果、混ぜご飯だけで食べても満足感が高い

しかも！！
炊き込みご飯よりも
混ぜご飯の方が、作るのが簡単。

だから、忙し時にこれだけで済ませようって時は
混ぜご飯がおすすめなんです。

今日のYoutubeでは
なす味噌ご飯を紹介したんだけれど

ちょっと多めに作って冷凍するの、ホントいいです。
フライパンの中で混ぜるので、多めに作っても
そんなに大変なことはありません。

是非是非お試しあれ♪

なす味噌ご飯

これ以外には、こちらもおすすめ

小松菜とツナの混ぜご飯　←クリック！

サバ缶梅しそご飯　←クリック！

小松菜とツナも、サバ缶梅味噌も
最初にしっかり味をつけたそぼろを作って作る混ぜご飯です。
（ツナそぼろ、さばそぼろ）

いずれも
これだけで満足できるご飯です。

この二つも、わざわざ作るというより
ちょっと多めに作って食べきれない分を冷凍する、
と言うのがおすすめ。

手間の貯金です。
タンス貯金ではなく、冷凍庫貯金♪

手間の貯金が冷凍庫にあると
心に余裕が生まれます

忙しくても
あれがあるから大丈夫
って思えること

手間の貯金で小さな安心

気楽にちょこっと作っておく
それ位が、すごく良いのです。

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こちらも読んでみてね↓↓↓
■　お昼ご飯、何を食べるか悩んだら、サバ缶ピザソースおすすめです