嫉妬しちゃった。でも、それは「大好き」の証拠だった。

ちょっとおかしいけど、嫉妬みたいな感情を覚えて嬉しくなった。

冬の静けさと灯りになりたいライフコーチのなほです。

剥がれては還り、ころん、と生きる。
きらきらしたら、ぷかぷかに戻るリズムの中で、私のままで、もうすべてそろってる。

あなたは、嫉妬したことありますか？

あの子は容姿に恵まれていていいな。
仕事で成果を上げていてうらやましい。
恋人が他の人のことを褒めている。

今までにも嫉妬という感情は抱いたことがあると思う。
けれど、愛に含まれる、愛があるにOS更新し始めてからは、初めてこんなに明確に嫉妬している感じに気づいたので、探求してみる。

感情自体にも興味があるし、俯瞰で「愛のまだふれたことのない影の部分が見られるのでは？」というわくわくしている私もいる笑

１対１の関係だと可視化されなかった他の人との関係が見えて、嫉妬を感じた。そこには、私も近づきたいもあるけれど、私にとっての適正距離があることも見えた。
取られた感じは経験したことがあるもの。

私以外の人と仲が良さそう

定番みたいな嫉妬。

仲の良い友達が、他の友達と楽しそうにしていて、うらやましい。
そんな感じの気持ちがわきました。

私だけがその人と人間関係を築いている訳でもないので、当たり前のことなんだけど、それが見えちゃって、しかも私よりも距離が近そうで、もやっとした。

私ももっと仲良くなりたいとは思っている。
けれど、それはもう少し仲良くなりたいなで、今回ふれた仲良さそうだな～と感じた人ほどの近い距離になりたいではなかった。

それよりも取られた感じの方が近い。

親しそうでいいな～とは思ったけれど、私は親しくなる＝距離が近くなるって捉えていて、多分今以上に近づきたいとは思っていない。

正確には、今以上に近づくことを自分に禁じているのだと思う。
それが、私にとって安心な距離だから。

ちょっと暗い所にいる私に会う感じもするけれど、近づきたいと近づかないで、ずっと綱引きみたいなことが私の中では起きていて、けれどそれには一応結論が出ている。

今以上に近づかない。

だから、私が出来ない親しさみたいなものがあることがうらやましいと同時に、出来ない私のこともちゃんと分かっていて、だから嫉妬に支配されるみたいなことは起きなくて、もやっとした、で終わったんだと思う。

私を守っている。

近づきたいけど、恐いみたい。
恐いがあるの、あんまり分かってなかったけど、通ったことがある道だ。

拒否されるかもが恐い。

けど、拒否はされないよね。
今もう私は安心をもらっているから。

じゃあ、仮想の敵とかいつもの感じが自動で再現されようとしているのか？

未知だから？みたいなこともちょっと浮かんだけど、この辺りで止める。

取られた感じ

これは既視感があって、妹を取られたと感じた時と同じ感覚だと思う。
私にとっての大事な人で、心の安全基地だから。

基本、１対１の関係しか見えていなかったのに、他の人にとっても安全基地なんだな～が見えると、ちょっと取られた感あるよね。

独占することはそもそも出来ないから、普通の状態なんだけど普段は意識されていなかったから、他の人が見えることで、もやもやしたんだと思う。

じんわりダメージというニュアンスが近い。

素敵な人だから、私が大好きな人のことを他の人も大好きだと感じる気持ちも分かるしね。

まとめ

２人の私がいるんだね、が見えて面白い。
しかも、出会ったことある～。

嫉妬しちゃうのは、私の大好きな人を取らないで！という焼きもちの感じで、もっと仲良くなりたい私。

他方で、もっと近づきたいけど、近づかないよって抑えてきた私もいて、それについては「今以上に近づかない」で今は落ち着いているから、嫉妬から怒りみたいな強烈な感情になることはなく、もやもやしたな～で低い温度感で終わった。

私が出来ない近さでコミュニケーションをとれることは羨ましいけれど、私を守るで、今の私の現在地だ。

愛があるから、嫉妬みたいな感情がわいたことが分かったのか？

あんまり愛に含まれる感情としての嫉妬を探求できた感はないけれど、大好きがなかったら感じていないとは思うから、ふんわり風に吹かれた感じかな。

大好きがあるから、嫉妬が生まれる。
この関係はちょっぴり分かったかもしれない。

しかも、私は、「あなたもこの人のこと好きなの？どこが好き？一緒に話したい」という感覚もあるんだよね！

私が人を好き、大好きって感じる時、本当にそれだけで満たされている感あったけど、影もあることに少しふれた。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

何かが残ったら、
そのまま持ち帰ってもらえたら嬉しいです。

スキやフォローは、余裕のあるときにどうぞ。

もし、この文章を読んで少し話してみたいと思うことがあったらプロフィールnoteに静かな入口を置いています。

よかったらこちらのnoteもどうぞ

▽自分にはないじゃなくて、あるかもよ？よく見てみると

▽寂しいもあった、妹をとられた感覚の時

▽安心は100じゃなくて、ある程度あったらいいんだよ