食物アレルギー持ちの機内食変更方法｜アメリカン航空

2025年10月12日 16:55

こんにちは！卵アレルギー持ち社畜OLの、nicoleです。

「海外旅行に行きたいけど、機内食が不安で一歩踏み出せない…」

この悩み、アレルギーがある方なら本当に切実ですよね。数ヶ月前まで卵を気にせず食べていた私も、新婚旅行で渡米が決まっていた矢先に卵アレルギーが発覚。楽しみだった旅が一転、不安の種に変わってしまいました。

今回は、Trip.com経由でフライト予約をしていたのですが、予約サイト上では機内食のオプション変更ができませんでした。

「他社予約サイトを通すと、面倒なのかな…」と焦りましたが、航空会社の公式サイトにアクセスすれば、案外自分で簡単に変更できました。

今回の記事では、同じように食物アレルギーがあり、海外旅行（特にアメリカン航空）の機内食変更で困っている方へ、私が実際に経験した「特別食への変更方法」を手順と注意点もふまえて詳しくシェアします。

👇（参考）新婚旅行直前に卵アレルギーが発覚して大慌てした話はこちら

【アメリカン航空】予約サイト経由でもOK！特別食変更の具体的な手順

Trip.comなど代理店を経由して予約した場合でも、変更手続きはアメリカン航空の公式サイトから進められます。必要なのは、予約番号（Booking reference）と搭乗者氏名（姓）の2つだけです。

まずは、予約時に送られてきたメールなどを確認し、氏名（姓）と予約番号（英字6桁）をメモしておきましょう。

アメリカン航空公式サイト（https://www.americanairlines.jp/intl/jp/index.jsp）にアクセスします。

言語設定は日本語にした方がわかりやすいかなと思います。そして、トップページにある「Manage trips / Check-in（旅行の管理 / チェックイン）」を選択してください。

表示された画面で、先ほど用意した情報を入力します。

入力後、「Find reservation（予約の検索）」を押すと、「Your trip」という予約確認画面が表示されます。画面をスクロールしていくと、「Passengers」という搭乗者情報が登録されているセクションがあります。

機内食を変更したい該当者の「Inflight meals」の横にある鉛筆マークを選択します。

すると、「Inflight meal request for 氏名」という画面になるので、変更したいフライト（往路・復路など）を選んでください。

いよいよ機内食の特別食を選ぶ画面です！

「Request a special meal for your dietary preference of the flight」という項目が表示されます。

ここで、自分のアレルギーに対応した機内食を選びます。

私の場合は卵アレルギーなので、卵や乳製品、肉類を一切含まない「ベジタリアン・ヴィーガンミール」を選びました。アレルギーの種類にもよりますが、ヴィーガン系は比較的多くの航空会社で主要なアレルゲン（卵・乳）が避けられるため、安心感があります。

選択後、「Submit（保存）」を押せば手続きは完了です！

手続きが完了したからといって、安心しきるのはまだ早いです。安全な空の旅のために、以下の点も必ず確認してください。

機内食の変更は、出発日時の30日前から20時間前まで行えます。手続き後も、搭乗前日にもう一度予約内容を確認すると安心です。

特別食を予約していても、万が一のために自分で食べられる軽食を持参しておくと安心です。
私はいつも、米粉系や芋系のお菓子をスーツケースに入れています。長時間のフライトでは小腹が空くこともあるので、「これなら確実に食べられる」という安心感があるだけで、かなり気持ちが楽になります。

アレルギー発覚直後は「もう海外旅行なんて無理かも…」と落ち込みましたが、一つ一つ手順を踏めば、私たちアレルギー持ちでも安心して空を旅することができます。

手続きは少し面倒に感じるかもしれませんが、この記事の手順を知っていれば決して難しくありません。不安が少しでも解消されたら嬉しいです。

あなたの旅が成功することを心から願っています！

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