映えないダイエット日記92/糖質ゼロ麺でコーングクスやってみた

皆様こんにちは！
映えないサラダ部・部長の明日パラ子です。

フォロワー様限定！
NGなしの質問箱やってます

ラーメン系の楽しいご質問をいただきました🍜
ダイエット、食べ物、仕事、プライベートな内容でもNGなしでやってますのでドシドシご質問を送ってください♪

フォロワー様ともっと交流したい！

記事にコメントをいただけるととても嬉しくて、私としては友人とお話ししている感覚で返信をしています(キモい？)
それぐらいnoteが生活に根付いています(必死)
もっとフォロワー様と交流したい！
そう思ってもコメントだと名前が載るので多少の勇気は入りますよね。
私は本来ド陰キャなのでコメントをするときはいつもドキドキです(ガチ)
質問箱なら匿名ですので気負わずコメントを残す感覚で交流ができるのかなと思っています😊

3日間の食事記録

🥗274日目
　[朝ごはん] 383Kcal
納豆キムチゆでたまご丼
　[昼ごはん] 633Kcal
ベーグル/糖質ゼロ麺まぜそば/むねから
　[夜ごはん] 184Kcal
エビマヨ/キャベツ
　[おやつ] 534Kcal
枝豆チップス２袋/キウイ/サラダチキンバー
柿の種

旅行明けあるあるの食欲暴走。
美味しいものを好きなだけ食べて暮らしたい。
あと12億円当てたい(8月12日抽せん)

🥗275日目
　[朝ごはん]
キンキンに冷えた水
　[昼ごはん] 528Kcal
ゆでたまご/モロヘイヤ/焼き椎茸/スープ春雨
ピーマンナムル/サラダチキンバー2本
　[夜ごはん] 208Kcal
ブラン食パントースト2枚
　[おやつ] 620Kcal
堅あげポテト/バタークッキー

大好きなクレール平田で野菜の仕入れ。
プチトマトが高値で手が出ない。
先月の2倍くらいの価格でした。
とりあえず普通のトマトを買ってみる。
プチトマトを35個食べてた時代が懐かしい。

🥗276日目
　[朝ごはん] 302Kcal
ゆでたまご/わさびきゅうり/サラダチキンバー
　[昼ごはん] 446Kcal
焼き椎茸/ゆでたまご/マイサイズチーズリゾット
小松菜/コーングクス
　[夜ごはん] 572Kcal
わさびきゅうり/枝豆/ゆでたまご
　[おやつ] 242Kcal
ほがじゃほたて/栗の音

糖質ゼロ麺蕎麦でコーングクスを作ってみた。
私のような性格の人間はレシピどおりに作るのが苦手です。
今回のコーングクスも豆乳がなかったので水で代用してます🙇‍♀️
映えない料理を極めているので盛り付けも苦手。
味はでらうまでした！本当です！
あと豆腐のおかげで腹パンです！
この夏は何度も作ることになるでしょうね🌽
のんのさん、ありがとう☺️

鬼感謝🙇‍♀️

マガジン掲載ありがとうございます！

記事のご紹介をありがとうございます！

マガジンやってます！
フォローしていただけると喜びます♡

ゆでたまごダイエット🥚

ミスドチャレンジseason2

最後までご覧いただきありがとうございます！
スキとフォローとコメントが励みになります♡
チップにも大変感謝しております🙇‍♀️
ではまた次の記事でお会いしましょう♪