🍐水曜朝のフルーツ便 #7 ナンカ?|バリ島の知らなくていいコトvol.19
🏝 バリ島の知らなくていいコト
こんにちは、marinです。
バリ島に家族で移住して、2年目になりました。
観光では見えなかった“暮らしのリアル”を、
少しずつ記録しています。
今日は、「ナンカ」をご紹介します♪
“水曜朝のフルーツ便”に関する紹介はこちらです↓
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🍐今日の果物:ナンカ
南国には不思議なフルーツがたくさん存在します。
その一つがこの、ナンカ。
ナンカ(Nangka)はインドネシア語で、
日本でよく聞く名前は、
英語のジャックフルーツ(Jackfruit)。
ナンカの名前は「南果」からきているみたいです。
外側の見た目は、ドリアンにそっくり。
巨大なイガイガの塊で、道端に無造作に積まれていることも。

皮のイガイガが目立つ:ドリアン
半分に割って黄色の中身が見えている:ナンカ
切った中身はこんなかんじ↓↓

バリ島の人に美味しいよーって勧められて、恐る恐る買ってみました。
今回は大きいナンカを丸々買って食べる自信がなくて💦カットフルーツにしました。
お値段はこちらのひとパックで320円くらいです。
1つ1つに大きい白い種があって、周りのオレンジ色の部分を食べますよ。
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いざ、実食
まず独特の匂いがあります。これはドリアンに近いクセのある匂い。
味は・・・
とても表現が難しいです。
バナナ🍌のような、
それでいて酸味があってパイナップル🍍のような・・・
食感はライチのような・・・
果肉が分厚く食べ応えもあります。
噛むと少し爽やかな?いい匂いがする気がします。
とにかく独特で、日本には無い、南国ならではのフルーツというかんじです。
低カロリーで栄養満点なスーパーフードとして最近注目されているそうです。
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南国フルーツと暮らす日々
つくづく、南国🌴ってフルーツに溢れてるなぁと思います🍇🍈🍉🍊🍋🍍
マンゴー🥭もバナナ🍌もそこらへんに普通に生えているし、スーパーフードもたくさん。
「南国の人達がいつも笑顔😃で余裕があるのは、食糧に困らないから」って説があるけれど
その通りかもしれないな。
ナンカ、一度は食べてみてもいいかもしれません✨
私は一度でいいかなというのが率直な感想ですが笑
でも、一回でこのパック丸々全部食べ切ってしまいました。
そこにあるとなんとなく手が伸びてしまう、
なんとも不思議なフルーツです。
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この日も、美味しくいただきました💛
バリの朝に、
やさしい果物の時間を。

バリのナンカ。
“知らなくてもいいけれど、知るとちょっと気になる”そんな南国フルーツでした🍐
それではまた、水曜の朝に。
次はどんな果物が登場するか、お楽しみに。
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