🌤AC×HSPの私の今週のココロ模様｜「晴れているけど遠くに見える低気圧」

もりのやまねです😄

このnoteとは別に、長文記事を掲載しているブログ slow🌱growth では、
今週も「AC（アダルトチルドレン）」と「HSP（繊細な気質）」
にまつわる話題を更新しました！

ブログでも、今週は夏休みらしい記事をお送りしましたが、実際に私の1週間も家族旅行に行くなど夏休みらしい時間となりました。

それでは、今週アップした2本のブログ記事を軸に、
この1週間の「ココロ模様」を振り返ってみたいと思います✨

今週のブログ記事のおさらい

📘 今週のブログ記事1本目：8月3日（日）公開
【HSPママも穏やかに楽しめる】夏休みのお家時間にぴったりな顕微鏡体験｜「BEAVERLAB Darwin M2AS」我が家が選んだのはこの一台！

▶ 記事を読む（ブログ「slow growth」）

以前より、noteで予告をしていた顕微鏡の記事をついに公開しました。

顕微鏡だけじゃなくて、虫眼鏡とか双眼鏡とか、レンズのある道具って、人間の肉眼では見えない世界を見せてくれるから、本当に面白いですよね。

だから、自分の目に見えているものが全てではないということを実感する体験になるんじゃないかなと思って、割と意識してレンズのある道具を遊びに取り入れてきました。

その中でも、この顕微鏡は画面付きで親子で同時に楽しめるから素晴らしい。
そして、一緒に感動して共感するっていうのは、子どもの好奇心を育て、学びに向かう力を育てるために、何より大事なことだと思います。

夏休みのお家時間に本当にオススメのアイテムですので、よかったら記事の方もチェックしてみてくださいね！

🗒️今週のブログ記事2本目：8月6日（水）公開
アダルトチルドレンの“幸せ”の見つけ方、教えます！｜HSPの私が考え抜いてたどり着いた答えとは？

▶ 記事を読む（ブログ「slow growth」）

この記事は、自分がだいぶ長いこと感じてきたことを初めて文章にまとめたものなので、結構気合を入れて書いたつもりです。

そして、少しでも内容が伝わりやすいようにと図も作ったりしていたので、午前中に書き出して気がついたら夕方になっていて驚きました。

ACの人生って、すごく辛くてやるせ無い気持ちになることも多いですが、角度を変えて見れば、意義のある人生だと思えるようになるし、自分の人生の意味がわかると幸せも実感できるようになるという話です。

よかったら、こちらも読んでみてください！

👇関連するnoteの記事はこちらです。
“幸せの見つけ方”を見つける鍵｜HSPの傾向とACである自分の関係

☀️ 今週のふりかえり：家族旅行と心の中の爆弾

家族旅行で北海道へ🐮

今週は、夏休みのハイライトとも言える1週間で、家族で北海道へ旅行に行ってきました。

北海道は、私の祖父母が住んでいたので、思い出の場所でもあります。
私の祖父母が住んでいたのは北海道の中央あたりで、子どもの頃は毎年のように遊びに行っていました。

だから、割とよく知っている土地だという感覚があったんですが、それは思い違いであったことが判明！

今回行ってきたのは北海道の東の方だったんだけど、私の知っていた北海道とは全く別の顔を垣間見ることができました。

北海道の広大さ、奥深さを改めて思い知らされたなぁ。

曲芸師のようなバランス感覚！

一方で、相変わらず、実家の方には暗雲が立ち込めている状況です。
膠着状態になってから、ずいぶん経ちますね。

そして、時間が経てば経つほど爆発した時の威力も大きくなるという傾向があるので、ドキドキが収まりません💦

旅行中も爆弾を抱えながら楽しんでいるような気分でした😅
爆弾を抱えて楽しむというのは、まるで曲芸師のようなバランス感覚！

昔だったら、実家とのいざこざで、こういうドキドキする状況だと心身ともに弱ってしまって他のことが手につかないところでした。

でも、自分の人生の意味を考えたら、今の私には”楽しむ”ことが大事✨
（”自分の人生の意味”については、今週のブログに書いてあります！）
自分自身が親になったこともあり、強くなったなと思います。

📌 おわりに

来週のブログ記事は、

• 道東エリアの森の迫力｜HSP的視点で語る北海道の魅力①

• カムイルミナのレポート｜HSP的視点で語る北海道②

をお届けしたいと思っています。

前述の通り、北海道へ家族旅行に行ってきたのですが、これが世界観が変わるような本当に素晴らしい体験だったので、この感動を皆様にも少しでもお届けできたらと思っています。

これを機に、「ゴールデンカムイ」を読んでみたくなりましたが、読み始めたら止まらなくなりそうで怖い…。

そして次週も、ブログ記事の振り返りと共に、1週間の「ココロ模様」をnoteでお届けします🌻
また、来週もお会いできるのを楽しみにしていますね💕

📚 今週のブログ記事はこちらから：

• 【HSPママも穏やかに楽しめる】夏休みのお家時間にぴったりな顕微鏡体験｜「BEAVERLAB Darwin M2AS」我が家が選んだのはこの一台！

• アダルトチルドレンの“幸せ”の見つけ方、教えます！｜HSPの私が考え抜いてたどり着いた答えとは？

✏️追記：

8月13日（水）：予告していた北海道記事を公開しました。

今週、北海道の旅の記事を2本公開予定と書いていたのですが…💦

旅の疲れが出てしまったりで、HSP視点の旅の考察は北海道（道東）①の記事を書くことで力尽きてしまいました😅

北海道に対する熱い思いを形にするのは中々大変な作業！
来週、続編のカムイルミナの記事もUPする予定ですので、よかったらそちらもチェックしてみてください。

👉公開したブログ記事はこちら
HSP的旅の考察｜まさにカムイの世界、北海道（道東）──森の深さと静けさに心が洗われる

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