【絶賛イヤイヤ期 】 我が家の対処法 【2歳 3歳】【年子育児】
育児で誰もが通る道
育児で誰もが通る道、それが「イヤイヤ期」。
イヤイヤ期とは、主に1歳半〜3歳頃に見られる子どもの
第一次反抗期のことを指します。心理学や育児の分野では、
「自我の芽生え」とされ、成長の過程でとても大切な時期です。
誰もが経験することとはいえ、
1年半～2年もこの状態を経験するのは
なかなかツラいですよね・・・。
ましてや我が家のように年子だとなおさら。
この記事では、私自身の実体験を交えながら、
「イヤイヤ期とどう向き合えばいいのか？」
具体的に紹介します。
② イヤイヤ期はいつから？いつまで？
一般的に1歳半～3歳半ごろにピークを迎えると言われています。
成長に必要な段階と言われていて、自己主張することを覚え、
親が適切な対応をすることにより自己肯定感を高めます。
子どもによってイヤイヤ期間は様々で、数ヶ月で終わる子もいれば、
2年以上長く続く子もいます。
③ 我が家のイヤイヤパターン
🍴食事編：
「（野菜）苦手！」「（同じヨーグルトを）左の方がいい！」👒お出かけ編：
「自分で！」「○○が先にいく！」👔着替え編：
「自分で！（2回目）」
「（洗濯してビショビショの）山手線Tシャツがいい！」🛁お風呂～歯磨き編：
「お風呂入らない！まだ遊びたい！」
「ママに歯磨きしてもらう！
→（ママが磨こうとすると）パパにやってもらう！」
④ 我が家もやってしまったNG対応
感情的に怒鳴る・無理やり言うことを聞かせる
すぐに諦めて全部やってあげる
他の子と比べてしまう
📝ワンポイント：
「私も最初は、というか今でもたまに
『なんでこんなに言うことを聞かないの!?』と叫んじゃってます・・・。」
なかなかおもちゃの片付けをしないのを、
文句を言いながら親が全部片付けたりも・・・。
自分に自信がなかったり、自己肯定感が低いまま育ってしまう
可能性があると聞いて、反省しました。。。
⑤ 実践して効果があった！対処法5選
「選ばせる」ことで自分で決めた感を与える
着替えの時、服を2つ見せて“どっちがいい？”
と聞くだけで収まることもあります。できたことを褒める習慣をつける
たとえ失敗しても“頑張ったね”と声をかけると
照れながら満足そうにしています。時間に余裕を持つ
これはイヤイヤ期じゃなくても育児中は常にスケジュールには
余裕を持つようにしています。
時間に余裕が無いとこちらもイライラして怒鳴ってしまうので・・・。共感＋待つ
しゃがんで同じ目線になって、「嫌だったんだねとか悲しいよね」と
声をかけて、しばらく黙って待っていると落ち着くことが多いです。親自身のストレスケアも大事
たまに土曜保育を利用したり、
平日に休みを取ってもらって「パパ丸投げの日」をつくってます。
ママの負担を減らすと家の雰囲気もだいぶ良くなります(^^;
⑥ どうしても無理なときは？
とは言ってもどうしても完璧にはできないのが子育てですよね・・・。
無理に全てを変える必要は無いと思ってます。
保育園や親せき・友人など頼れるものは頼ってみたり、
特にうちの子より少し大きい子どものいる友人の意見を聞いたり
すると、だいぶ心がラクになります。
⑦ まとめ
イヤイヤ期は子どもがキチンと成長している証ですが、
親にとっては非常にしんどい時期です。
色んな情報が飛び交う世の中ですが、大切なのは
親も子どもも少し力を抜いてやさしくなることかと思います。
我が家も「ああ、イヤイヤ期なんてそんな時期もあったなあ・・・」
と思える日が来るまで、ゆるく頑張ろうと思います。
本日もお読みいただきありがとうございました。
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