片づけは、「技術」じゃなくて「気持ち」だと思った。

6月の片づけ部、
最後にレポートを提出します😆🖐️

片づけ、ひとりじゃできなかったと思います。とくにジメジメして体も気持ちもダウンしやすいこの時期は…🐌


「1ヶ月限定の片づけ部」という目的、
そして、「一緒にやっている人」の気配。

片づけ部に参加したきっかけは、心のモヤモヤ、部屋のごちゃごちゃを

リセットしたい！

という思いからでした。

私、メンタルと連動してすぐに部屋が散らかるんです。なので、

🚩自分の部屋を片づけること

を目標にしていました。

【片づけ部でやってよかったなと思うこと】は、片づけの前のウォーミングアップがルーティンになったことです。

小さなことですが、私の場合、床から散らかっていくので、ここを一度リセットできるようになってきたのは、大きい変化です。

また、今回宣言していたことは、

✅引き出しの中の片づけ

これも、がんばりました。

一度、中身をすべて出して、何が入っているのか確認できました。少しですが古い薬など捨てることもできました！

散らかるので勇気がいるのですが、

一度、ぜんぶ中身を出す

というやり方が自分に合っていたかもしれません。

出すことで、使ってなかったものを見つけることができました。

こうやって写真を撮ってみたことで、客観的になれたのかも。

しかし……6月前半は首を痛めて活動できず。

体が動かせなかったので、出しっぱなし、置きっぱなしで、部屋が悪化したんです🤣

やる気が落ちてしまった時は、
片づけ部の部室に立ち寄って、

小さく達成したことや、これからしたいことを呟きました。
しーな部長が「フレーフレー！」と応援してくれたのも励みになりました📣ありがとうございます！❤️

掃除やモノを元に戻すリセットはできるようになってきたのですが、捨てるのはまた違うベクトルで難しかったです。

・燃えるゴミの袋5袋
・金属ゴミ1袋
・その他のゴミ1袋

思い入れがあってどうしても捨てられないものは、メルカリに出しました。出品は面倒くさいので、最終手段だったのですが、部活と思って頑張りました。

いくつか売れてお小遣いになりました。
でも、売れるかも…と思うと捨てられなくなるので、まずは捨てることをメインに頑張りました……。

捨てることに罪悪感を感じた時は、

こんなお守りのような言葉を胸に、「ありがとう」と手放せました。

それでも手放せないものは、使ってなくても自分にとって【今は】大事なモノ。
これらは、まだ手放さなくていいんだと思い直しました。

今回、1ヶ月限定だったので、【自分の部屋】を1分でも片づける！ということを達成することができました🎉

どんなに片付けの本や、シンプルライフの情報を見ても、実際に自分で動くとなると、「知識」だけでは難しく、「やるぞ！🔥という気持ち」が大事なんだなと今回感じました。

そんな動機を下さった片づけ部の皆さん、部長のしーなさん、ありがとうございました😊✨❤️