【三重の日帰り旅】1分前の奇跡！限界の空腹に染み渡るTKG|30代〜60代の女子4人が大満足！翌日に疲れを残さないリフレッシュ旅　第3回：コケコッコー共和国編

2026年8月9日 22:00

第3回：「鈴鹿・松阪・多気リフレッシュ旅」卵で午後も疲れ知らず

椿大神社で心を整え、茶重さんで五感を満たした私たち。順調に進んでいたはずの旅程が、ここで思わぬ試練を迎えます。

舞台は、多気町にある「コケコッコー共和国」。産みたての卵かけご飯が名物のこの場所を、私たちは危うく諦めるところでした。

椿大神社と茶重さんでの時間が、思っていたより少しずつ押していました。「まあ、大丈夫だろう」と余裕を持っていたのですが、コケコッコー共和国へナビを設定した瞬間、画面に表示された到着予定時刻を見て、車内の空気が変わります。

オーダーストップの5分前。

50代ともなると、こういう場面で少々図々しくなるものです。「ギリギリになりそうですが、食べさせてもらえませんか、って電話してみる？」とまで口にしてしまった私。若い頃なら諦めていたかもしれないシーンで、経験を重ねた図々しさが顔を出した瞬間でした。

ここで頼れる存在になったのが、この日ドライバー役を引き受けてくれていたトリプルワークをこなす40代。

道を熟知しているわけではないのに、落ち着いた判断とスムーズな運転で、なんとオーダーストップの5分前に到着。焦る私とは対照的に、運転席は終始冷静でした。日頃から物事をおおらかに俯瞰して見ることができる彼女、こういう場面でもさすがの安定感でした。

到着後も時間との勝負は続きます。席へ案内され座る間もなくタブレットに急いでオーダー入力。送信完了の文字が出たのは、なんとオーダーストップのわずか1分前。

まさに、1分前の奇跡でした。ギリギリセーフ‼

緊張から解放された瞬間、どっと押し寄せてきたのは空腹感でした。そこに運ばれてきたのが、看板メニューの卵かけご飯です。

産みたての卵の濃厚な黄身と、炊きたてのご飯。ただでさえ美味しい組み合わせですが、「食べられないかもしれない」という一瞬の危機感を乗り越えたあとだったからこそ、この一杯の染み渡り方は格別でした。

お土産にはシュークリームとプリンを購入。写真もしっかり撮って、心も体も満たされた時間になりました。

一方で、心残りもありました。時間がギリギリで入店したため、お店への遠慮もあり、名物の「熊野地どりセット」をオーダーしなかったこと。

今回の卵かけご飯、味だけでなく「疲れにくさ」の面でも理にかなった選択でした。

卵はアーモンドやブロッコリーなどと共に血糖指数（GI値）が低い食品のひとつで、血糖コントロールが難しい人に向けて優先的な摂取が推奨される食品です。

ご飯にたんぱく質を組み合わせることで血糖値の急上昇を防げるとされており、卵はその代表的な食材。血糖値が急上昇したあとに急降下すると、あの独特の「午後の眠気・だるさ」につながりやすい。ランチに卵をプラスするだけで、この乱高下をゆるやかにできるわけです。

さらに、卵には脂質の代謝に関わるビタミンB2が含まれており、疲労回復に関わる栄養素としても知られています。旅の後半に差しかかるタイミングでこの一杯を食べられたことは、味覚的な満足だけでなく、この日の後半戦を乗り切る体づくりの面でも、実はとても理にかなっていたのです。

「ギリギリだったけど、食べられてよかった」という感覚の裏には、こうした栄養面の後押しもあったのかもしれません。

今回のコケコッコー共和国編で一番伝えたかったのは、「予定通りにいかないこと」は、必ずしも旅の失敗ではないということです。

時間に追われたからこそ、卵かけご飯の一口はより深く記憶に残りました。そして、それぞれの個性
焦っていても車窓から写真を撮ることを忘れない30代

40代の冷静な対応力
50代の図々しさ
助手席で大丈夫なんとかなるさオーラを出し続ける60代の存在感。
そこには余分な気を遣わない空間がありました。

年齢を重ねた4人だからこそ出せた、この日の「奇跡の1分」。疲れない旅は、実は予定通りに進めることだけが正解ではなく、こうしたハプニングをどう受け止めるかにもかかっているのだと気付きました。

次回、第4回は「VISON編」。あえて全部回らない贅沢、夕方の疲れを回避する大人の食べ歩きと散策についてお届けします。お楽しみに。

📍コケコッコー共和国基本情報 所在地：三重県多気郡多気町名物：産みたて卵の卵かけご飯、熊野地どりセット注意点：オーダーストップの時間があるため、到着時刻には余裕を持つのがおすすめお土産：シュークリーム、プリンなど卵を使ったスイーツも人気