テニス上達メモ558.フリッツ、渋谷でまさかの『ビンタ領域展開』——ミスも痛みも敵じゃない

ミスも寒さも、あなたを苦しめません。ただ起きただけの「現象」なのに、心が勝手に良し悪しを貼りつけてしまいます。世界6位のテイラー・フリッツが渋谷で「ビンタ領域展開」を受けた件も、怒るか笑うかは、心しだい。寒さもミスも、敵じゃない。客観視すれば「得」が取れる──そんな話。

▶ミスも寒さも、責める理由にならない出来事

昨日、寒さそのものは苦しみではないと、お伝えしました（関連記事「サブさを認めると『温まる』という逆転現象」）。

それは気温が下がったただの「現象」にすぎません。

ビンタも、それ自体は苦しみではありません。

それと同様にテニスのミスだって、降る雨と同じ現象でしかないのです。

それを勝手に心が、良いとか悪いとか、評価する。

サラリーマンにとっては鬱陶しい雨でも、百姓にとっては恵みの雨。

ミスを、経験と思えば良いけれど、結果と捉えれば悪いですね（関連記事「日常の小さな失敗も、大切な経験値」）。

▶五条悟より先に渋谷で「ビンタ領域展開」される男

先の木下グループジャパンオープンテニスでは、呪術廻戦 五条悟の「領域展開・無量空処」を披露してアニメ好きが知られたテイラー・フリッツ（関連記事「アニメの力は無量空処──楽しむ心が世界を（テニスも人生も）変える 」）。

プライベートでも訪日し、日本を楽しんでいるそうです。

彼が、渋谷のバーでビンタされたと聞いたら、酔っぱらってのトラブルかと思いきや、マッスルガールズバーで食らった余興？だと言うのです。

当のフリッツは、喜んでいるとか、いないとか（いやはや）。

▶いつになくポジティブなヤフコメ

ビンタですら、何らかの紡がれた縁によって生じた「現象」です。

日本に縁があって、渋谷に来て、ビンタされたフリッツ（HEAD社のあの人がアテンドしたのかな？笑）。

ビンタを、良いとも悪いとも決めつけられません。

これが客観視です。

ヤフコメはいつになく、ポジティブなコメントで盛り上がっていた様子。

そのうち数件だけ拾っておくと──

ほかにも「うほっ！」「なんか好きになった」など愛あるリアクションがずらり。

書き込む皆さん、仕上がってます（笑）。

▶「バカ」は悪口じゃない。ただの空気振動

客が店員にビンタされたという通報だけで店員を逮捕したら、警察官は失格ですね。

私たちも「バカ」と言われてむかつく（苦しむ）のは、失格です。

主観だけで、決めつけているからです。

相手から発せられた音波が、こちら側の鼓膜に触れて、脳へ電気信号が伝わり「バ・カ」という言葉に変換された、ただの自然現象。

何ということはありません。

そうして客観視するのが、メンタリングのコツ（関連記事「フェデラーとイチローは『光と影』を言っている」）。

むしろ見方しだいでは、ビンタされても喜べるようになるのです！？

▶寒さもミスも、「敵じゃない」

もちろん、ビンタされても我慢しろなどと、言いたいわけではありません。

その時々の状況によっては、通報するもよし。

ただしキレてやり返すと、損しかねません。

怒って殴り返せば喧嘩になって、さらにひどいダメージを負うでしょう。

ビンタに限らず、寒さも、雨も、テニスのミスも、同じです。

「暑い！」といってイライラすれば、余計に暑苦しくなるのですから、損なのです。

テニスのミスでイライラすれば、損なのです。

▶「コールドトレーニング」の驚異

寒い寒いといって嫌悪する思いが募ると、心がしばれて、体にも冷えを感じる。

するとますます寒さがつらくなって、嫌悪感が増す悪循環。

一層冷えを強く感じてしまいます。

だけど、それも変えられますよ。

「どんな情報を入れるかで人生は決まる」からです。

これから入れる情報しだい。

寒さが苦手だとすれば、そういう情報を入れてきたのです。

ミスを結果と捉えれば悪だけど、経験と捉えれば善です。

寒さも嫌だと捉えれば悪だけど、健康ととらえれば善です（関連記事「『イップスのままでいい』と諦めたら、イップスが治った（※この記事は追記の『コールドトレーニング』が真骨頂！）」）。

客観視すれば、自分にとっての「得」が取れます。

そういえば女優の工藤夕貴さんも、コールドトレーニングにハマったという記事はこちら。

かなり、ガチです（苦笑）。

▶お尻を蹴り上げられても「ナイスキック！」

明石家さんまさんが若いころ、街で中学生にお尻を蹴り上げられたというエピソードは有名です。

パチンコで負けた帰りだという胸中を察すると、蹴り返してもよさそうなシチュエーション。

ところが返したのは蹴りではなく、「ナイスキック！」という賛辞だったというのです。

▶客観視して「得」を取るのがメンタリング

そこで怒ってやり返したら、「（番組を）休まなアカン」と顧みる。

「我慢する」という話ではありません。

むしろ自分にとってのメリットを取る「非我慢」。

逆にこうやって、ネタにして、活かす。

鬼束ちひろさんが、救急車を蹴って凹ませたという器物破損容疑の話題すら、重ね合わせて笑いにする。

「よほど腹立ってんやろうなー」と（いやはや）。

鬼束さんを否定するのではなく、ムカついとったであろう「事情」を与するところも、さんまさんらしい「リスペクト」（関連記事「他者も『加点方式』で見る」）。

繰り返しなりますが、メンタルとは、我慢ではありません。

客観視して「得」を取るのがメンタリングです。

即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
（テニスゼロ）
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テニスゼロ代表
吉田無型（よしだ・むけい）