【育休明け、新社会人🌸】頑張った自分を最大限に甘やかす「ご褒美リスト」

こんにちは！ちゃそ先生🧑‍🏫です！
育休復帰から怒涛の1ヶ月大変でした！皆さんも本当にお疲れ様でした！😆
「育休中も大変だったけど、仕事に戻ったこの1ヶ月は次元が違う忙しさだった……」というのが本音です！
朝の準備、慣れない仕事のキャッチアップ、お迎え、夕飯、寝かしつけ。このサイクルを1ヶ月完走した自分を、まずは全力で抱きしめてあげましょう！😆
週末自分へのご褒美について記事にしました！

1. 【食】至高の「美味しいもの」を堪能する

バタバタな毎日は「ゆっくり味わう」時間が一番の贅沢。
デパ地下の高級お惣菜＆スイーツ🍰
料理をお休みして、自分が本当に食べたいものだけを並べるパーティー。
買ってきたものってだけでも特別感ありますよね！！😆
ちょっと良いお店のデリバリー
子供が寝たあと、夫婦で（あるいは贅沢にひとりで！）名店の寿司やフレンチを自宅で楽しむ。
なかなか子ども👦がいると外食できませんがデリバリー🚚ならたのしめます！！
憧れのケーキ
1個1,000円近くするような、普段なら躊躇するデコレーションした可愛いケーキ🍰

2. 【癒やし】心と体をリセットする

1ヶ月でパンパンに張った肩や腰、気を張り詰めた心をほぐしましょう。
エステや整体などメンテナンスも大切ですよね！😁
温泉♨️なんかもおすすめです！

ご褒美バスタイム
LUSHやSABONなどの香りの良い入浴剤を投入して、30分だけ「一人の時間」を確保する。
お風呂🛁ってゆったりリラックスできますよね😊
プロの手を借りる
明日の週末、パパやシッターさんに預けられるなら、60分だけでもマッサージやヘッドスパへ。
上質なスキンケア
寝不足の肌をいたわる高級シートマスク。
化粧水たっぷりつけてマスクするのもいいですよ！😊

3. 【形】頑張りを肯定する「モノ」を買う

毎日使うものを見るたびに「私、頑張ってるな」と思えるものを。
お気に入りのタンブラーやカップ
職場で使うたびに気分が上がるアイテム。
ちょっと良いアクセサリー
復職記念として、長く使えるピアスやネックレス。
高級な部屋着
家に帰ってきた瞬間、戦闘モードをオフにできる肌触りの良いウェア。
寝具🛌もおすすめです！

私の感想は、育休よりも「濃い」1ヶ月だったなぁ〜としみじみ😊

完璧にできなくて当たり前。
毎日子供を無事に寝かしつけ、自分もなんとか1日を終えられた。
それだけで、よく頑張ったと自分をほめることにしてます！
今夜、あるいは明日。
ダイエットも節約も、一旦忘れてください。
「私、本当によくやった！」と声に出して、美味しいお酒や食べ物と一緒に、自分自身をたっぷり甘やかしてあげてくださいね。
一ヶ月間、本当にお疲れ様でした！
ご覧いただき、ありがとうございました😊