黙ってやれ。無意識にこの言葉を自分に浴びせていた。

僕は仕事に感情を持ち込むことが
あまり好きではありません。

仕事ならどんなに面倒でも、やる気がなくても、お金を頂いているのだから問答無用でやれよと思ってしまいます。

今回は少し言葉が強い部分があると思います。

読んでいて不快に思われる方は読み飛ばしてください。

こんな風に、仕事にはあまり感情を持ち込まないことを意識してきた。この考え方自体は、あまり悪いとは思っていません。世間一般的に仕事ができる人は、あまり感情を入れずに淡々と仕事をしている感じがするので。

自分にとってはこの考え方が強すぎるあまり、プライベートにも影響している気がする。筋トレや家事もそうだ。

無意識にとりあえずやれよと自分に言っている。

プライベートは自由だ。

たしかに家事はやった方がいいし、運動もやった方がいい。

僕の場合、本来やらなくてもいいこともルーティンになってきたり、健康に良いことや自分の中で絶対にやった方がいいことに関しては、仕事モードの自分が発動してしまい、最初はやりたいと思って始めたことも、やるべきことに変わっている。そうなると厄介なのが、いつの間にか自分の本音は蚊帳の外になり、やるべきことで埋め尽くされていく。

べき思考に汚染される。

こうなるとプライベートでも心が休まらない。

休憩するタイミングを失う。

そうして気づいたら今回のようにガス欠になり、休職する。

これが僕なので、仕方ないけど、少しずつ上手くブレーキをかけれるようになりたい。

ここで難しいのが、筋トレは好きだし、いい習慣をルーティン化することは良いことだと感じているところだ。

だからこそ余計にその流れを止めることに罪悪感を覚えたり、サボれなくなる。

でもガス欠になって走れなくなってしまっては本末転倒だ。

どれだけ習慣化されていても、良いことだとしても、疲れたら勇気を持って休む必要がある。

これは弱いからではなく、長く走り続けるための強い人の決断だ。

物事はそんなにシンプルではない。色んなものが複雑に絡み合って成り立っている。

だからこそ、頑張る時と休む時のバランスが難しい。僕が考えすぎてしまって余計に複雑にしている側面はあるかもしれない。

でもそんなに簡単ではない。だから休職したのだ。この絶妙なバランス感覚があれば、休職には至っていないだろう。

自分の本音を無視しない中で、自分の人生にとってプラスになることを積み上げる。そして、疲れたら休む。このバランス感覚をつけたいな。

まぁゆっくりいこ。

ここに気づけただけ良しとしよう。

まとまりのない文章でごめんなさい。
今日は、頭にふと浮かんだことを
書いてみました。

ここまで読んで下さり
ありがとうございました🍃

ちなみに昨日は20時30分に寝て、
6時30分に起きたので、10時間ぐらい寝ました笑

寝すぎて頭が少しぼーっとしてます。

朝から散歩に行きたかったのですか、
顔洗ったり、日焼け止めを塗ったり外に出る
準備をすることを考えると億劫で、朝から基本ベッドの上でYouTubeを見たり、Netflixを見てダラダラしてました。

今もベッドの上で書いてます。

今までの自分だったら、こんな自分を責めていましたが、今はこんな日もあるよねと自分を受け入れています。少し成長しました✌️

余談が長くなりました。

今日はこんな感じで終わります。

次回もお楽しみに🍃

ではでは。

ゆるり

★自己紹介記事はこちら🍃

★おすすめ記事🍃