【赤字家計簿】借金返済中でも大切にしたい「自己投資」と「趣味」への支出(2025年8月版)
これまでの記事では、私の借金総額については赤裸々に紹介してきました。
リボ払いや奨学金の返済状況、お金に対する考えには触れてきましたが、
実際に毎月どんなことにお金を使っているのかは、
具体的に公開していませんでした。
ただ、上記のように「家計簿公開」をしている人の記事を読んでみると、
自分の生活の整理にもなるし、
見てくれる人にとっても参考になるのでは?
と思い、今回挑戦してみることにしました。
もちろん、まだ借金返済の道半ば。
また、8月度の「借金の総括」記事もまとめたいと思っていますが、まずはリアルな1か月の収支から。
というわけで、2025年8月の家計簿を公開します。
サマリー
収入:201,866円
支出:273,803円
収支:▲71,937円
収入は約20万円。支出は27万円を超え、結果として約7万円の赤字になりました。
ただし内訳を見ていくと、「趣味」と「自己投資」にかなり比重を置いた使い方でした。
支出の上位カテゴリは以下の通りです。
自己投資:59,721円(21.8%)
外食:29,155円(10.6%)
家賃:25,684円(9.4%)
電車等の交通費:23,270円(8.5%)
野球:22,305円(8.1%)
自己投資:59,721円(21.8%)
今月の支出で最も大きかったのは「自己投資」。
全体の2割以上を占めています。内容を見ていくと、毎月かかるサブスク的な費用と、臨時の支出が混在していました。
サブスク・毎月の固定費
楽読:11,000円
Neoラボ学園:11,000円
YouTubeプレミアム:1,280円
ChatGPT:3,281円
カウンセリング:5,760円
足裏の角質ケア:5,400円
こうして見ると、ほとんどが固定費です。
特に楽読やネオラボは学びの柱となり、カウンセリングやケアは心身の健康維持に欠かせません。
「借金があるのにそんなことにお金を使って大丈夫?」と思われるかもしれません。
でも私にとっては、心と頭を健康に保つための必要経費です。
今月の変動費
Pixel10への買い替え:22,000円
長く使っていたスマホをついに買い替えました。
仕事でも日常でも欠かせないツールなので、これは投資の一部と考えています。
※この買い替えについては別記事で詳しく書く予定です。
趣味(野球・スポーツ関連):29,243円
今月も趣味にしっかりお金を使いました。
大きな柱は野球観戦と筋トレです。
野球:22,305円
スカパー!プロ野球セット:4,483円(固定費)
8/2 くふうハヤテ vs 中日(浜松)
8/9 中日 vs 広島(バンテリン)
8/13 ソフトバンク vs くふうハヤテ(筑後)



やはり現地観戦は最高。
浜松ではローカル球場ならではの距離感を楽しめ、中日×広島戦では球場の熱気を肌で感じ、
筑後ではソフトバンク球団の雰囲気を堪能しました。
合計で2万円を超えましたが、
「体験にお金を使った満足感」が強く、
全く後悔はありません。
S&C(筋トレ):6,938円
FIT24:6,578円
筋トレは趣味であり自己投資でもあります。
成果が少しずつ出ており、継続の大切さを実感しています。
外食・食費:41,517円
外食:29,155円
食物(スーパーなど):12,362円
今月は「大分旅行」での外食が2万円弱を占めましたが、
普段の生活での外食は1万円以下に抑えられています。
前月の外食は16,809円でしたので、旅行分を除けば健闘したといえます。自炊費用も前月比で1万円減。実家帰省やプチ断食の効果が数字に表れました。
プチ断食では、夕食を豆腐・納豆・味噌・ナッツに置き換える取り組みを週3回ほど実践。参考にしたnote記事もあります。
「食べること」は生きる基盤ですが、工夫次第で支出を抑えられると改めて実感しました。
固定費とその他
家賃:25,684円
水道・ガス:13,264円
携帯:9,331円
電気:0円
ここは大きな変動はなし。
電気代はおうちでんきに変えたばかりで無料期間だったため、0円で済みました。(もうキャンペーン終わってました…)
ただ携帯代については、プラン次第でさらに抑えられる余地があると感じています。
今月の学びと反省
趣味と自己投資にしっかりお金をかけた → 満足感は高い
一方で収支は赤字。ただし旅行やスマホ買い替え分を考えれば許容範囲(旅行については、下記リンク参照)
お金を「削る」だけでなく、「満足感を得るためにどう使うか」が大事だと実感しました。
来月に向けて
趣味と自己投資には引き続きお金をかける(ただし上限を設定する)
携帯料金など固定費を見直す
そして何より、収入を増やす(副業として取り組み始めたライティングに力を入れる)
借金返済ももちろん大事ですが、未来の自分に投資することも同じくらい大切。
来月も「心が豊かになるお金の使い方」を意識していきたいです。
まとめ
2025年8月の家計簿は、収入20万円・支出27万円で約7万円の赤字。
ただし内訳を見ると「自己投資」と「趣味」に重点を置き、満足度の高いお金の使い方ができました。
「節約だけではなく、自分の人生を豊かにするためにお金をどう使うか」
これを考えるのが、リボ払い継続中の私にとっても大事なテーマです。
次回以降は、今回少し触れたスマホ買い替えの話や、借金全体の総括記事も書いていく予定です。
