保養彩妝 - Yahoo新聞
bella儂儂46歲孔曉振自然捲短髮太減齡！5款顯小臉髮型推薦，圓臉、細軟髮都適合
今年46歲的孔曉振憑藉《主君的太陽》、《沒關係，是愛情啊！》、《山茶花開時》等人氣韓劇獲封「韓劇女王」美譽。不只演技實力精湛，向來以自然捲髮型為特色的她，近日更換上一頭蓬鬆短髮，隨性髮流搭配輕盈層次，完美襯托率性又自在的個人風格。
Elle走路越快越長壽！最新研究：走「快一點」比走多更有效，達這步數死亡風險最低 | ELLE
最新研究發現，想得到健康好處，其實不必執著於每天要走滿幾千步——「走快一點」，可能才是延年益壽的關鍵。 這份刊登於《英國運動醫學期刊》的研究指出，加快步速能有助提升壽命。「步數只能呈現你一天走了多少，」
BEAUTY美人圈必買開架韓系唇彩推薦！5款水光唇、玻璃唇必收清單：LAKA雙頭唇釉、fwee唇露
想畫出韓國女團同款水光唇、玻璃唇？2026年韓系唇彩從高顯色唇釉、果凍唇蜜，到結合護唇精華的「妝養合一」唇彩都有，開架就能打造韓妞最愛的Q彈嘟嘟唇！
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穿越20年的神仙友情！《大理公主》林心如、劉濤同框掀回憶殺，兩大凍齡女神的「自律抗老哲學」大公開
從《大理公主》到人生摯友：走過風雨的20年神仙情誼回顧兩人的緣分，最早可追溯至經典年代劇《大理公主》的拍攝，隨後又在《傾世皇妃》等多部作品中同台，戲裡亦敵亦友、火花四射，戲外則一路相知相惜。近二十年來，兩人各自經歷了結婚、生子、事業轉型與人生的高低起伏：林...
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這款「失戀瀏海」竟招來幸運！《正常人》女主角親揭失戀後衝動剪的髮型背後故事 | ELLE
憑《正常人Normal People》瑪麗安一角竄紅的黛西·艾德格瓊斯，人氣和她的招牌「窗簾瀏海」幾乎畫上等號，網路更是有著許多重現她中分瀏海的教學與報導。她那款保留髮絲自然紋理、帶點隨興感的中分瀏海
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2026週年慶買什麼？黛珂黑麴抗老水精華解鎖新容量、SABON 10分鐘爆水面膜，跟著清單搶準沒錯！
黛珂：把高滲透微導科技注滿肌底，換季乾燥直接原地退散熬夜暗沉碰上換季鬧脾氣，手邊的化妝水怎麼拍都像浮在表面進不去？黛珂這瓶「極酵全能修護晶淬」直接把高達62.65%黑麴發酵能量精華結合37.35%超微導美肌晶球美容水，微稠水感質地一抹瞬間滲透，讓粗糙乾枯的臉蛋重現飽...
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44歲宋慧喬中分鮑伯短髮太減齡！5款顯小臉髮型推薦：八字瀏海、層次剪圓臉也適合
繼《黑暗榮耀》中鮮明的角色特質與標誌性耳下短髮為觀眾留下深刻印象後，宋慧喬短髮造型總能成為輕熟女性間的髮型典範。
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小臉腮紅怎麼選？2026專櫃推薦13款與臉型畫法解析
相比春夏的亮彩色系妝容，秋冬的妝感更為沉穩、內斂，尤其在腮紅的選色方面，今年更以低彩度、大人系的木質裸調色系為主流，讓好氣色成為妳創造小臉的加分武器！
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出道20年活出從容底氣！小薰黃瀞怡撕掉外貌焦慮標籤：「漂亮不是長得多完美，而是活得越來越像自己。」
放下身材焦慮：告別盲目節食，用「作弊智慧」穩住基礎代謝過往為了上鏡，許多人常陷入極端挨餓的惡性循環，小薰也曾體會過節食後反撲的無力感。她體悟到30歲後的保養關鍵在於「代謝續航力」而非「數字極限」。每日落實充足水分攝取，幫助身體代謝廢物，日常飲食則有意識減少...
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睡再多還是好累？破除「連假狂補眠」三大迷思！掌握正確睡眠科學法告別收假腦霧
迷思一：睡醒昏沉只是沒睡夠？小心陷入「睡眠慣性」清醒後大腦需要一段時間才能完全進入工作狀態，這種反應在醫學上稱為「睡眠慣性」（Sleep Inertia），常伴隨反應遲緩、注意力不集中與判斷力降低。特別是當作息紊亂、於深層睡眠週期被迫中斷時，昏沉感會異常強烈。無節制的...
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45歲日本女星無痛瘦4kg秘訣！每天吃早餐、聞葡萄柚抑制食慾，靠8個習慣養出22吋螞蟻腰！
45歲日本女星 MEGUMI 近年除了演員、主持人、製作人等身分外，更因分享美容與健康管理方法，被封為日本「美容女王」。她曾花10多年親身嘗試超過1000種美容與瘦身方法，將真正有效且能長期執行的習慣
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懷孕時能不能運動？其實「深蹲、橋式、嬰兒式」有助於紓解骨盆與背部疼痛，加深伸展也會有所幫助 | ELLE
許多人認為懷孕時不要運動，不適合把自己逼到極限，但其實懷孕時不運動則會使疼痛加劇，運動還能有助於緩解疼痛，加強核心和拉伸髖部，可以緩解疼痛常見區域的緊繃感。
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《蘭香如故》收視狂飆、譚松韻演技封神！36歲卻有「逆齡娃娃臉」，保養秘訣曝光
更令人驚嘆的是，即便已邁入 36 歲，在毫無磨皮濾鏡的高畫質特寫下，譚松韻臉上依舊找不到歲月的痕跡，飽滿緊緻的輪廓與通透水光肌宛如初入行時的狀態，這份超越年齡的凍齡狀態，全仰賴她長久以來堅持的「精準減法」保養哲學。拋開傻白甜套路！《蘭香如故》清醒大女主掀口碑...
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夏末初秋的「第一瓶香水」！TOM FORD午夜煙燻可可、Acqua di Parma雪松名匠、PRADA魅甜果境全新登場
TOM FORD BEAUTY「私人調香系列午夜煙燻可可」：苦甜交織的微醺奢華夜色喜歡深邃微醺氛圍的香迷，TOM FORD這次端出的琥珀美食調絕對讓人一聞淪陷！全新「私人調香系列 午夜煙燻可可」運用獨家雙重煙燻蒸餾科技™，將慢火烘烤的煙草葉與頂級純黑巧克力慢火蒸餾。前調以明亮橙花...
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頭皮又紅又癢、一抓就掉屑？別再亂買去屑洗髮精！醫師：分不清「乾屑或脂漏性」越洗越嚴重
皮膚科醫師胡怡萱指出，頭皮是肌膚的延伸，洗髮精停留在頭皮的時間短且會被沖洗掉，若底層清潔力過強，即便添加再多明星保養成分也可能造成負擔。想要從根本改善頭皮問題，關鍵在於搞懂成因、看清成分的使用時機，給予頭皮剛剛好的修護與呼吸空間。一、不是沒洗乾淨！皮膚科...
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CORTIS金主訓直播近4小時意外變「帶貨王」！草莓酸奶被粉絲狂搶、愛用香水跟著爆紅
金主訓這晚分享的內容超級生活化，不只拿出最近正在讀的《LifeIs Not Short》，還秀出為了巡演時拍照而買的Nikon底片相機、近期歌單，甚至現場彈起鋼琴。聊到過去，他透露小時候原本想當藥劑師，當時甚至完全不喜歡唱歌跳舞，沒想到最後卻成了偶像；期間拿起一杯草莓酸奶，更...
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換季最怕「肌膚缺水」！SUQQU水妍亮采極致發光、無限肌緻精米前導開外掛，加碼嘉丹妮爾棉片與Dr.CINK神奇小藍鑽神救援！
SUQQU AQUFONS 水妍亮采系列換季膚況最容易陷入暗沉無光的乾瘪狀態，SUQQU專為追求澄澈光澤打造的「AQUFONS水妍亮采系列」就是頂級水光保養首選！系列核心聚焦在「水妍亮采複合配方」，透過西洋菜、紫紅扁豆等多重植萃成分，先替肌膚注入豐沛潤澤，再緊緊鎖住水分不流失；保...
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9月開架必買！高絲柚香噴霧、水之印黃金V臉霜、曼秀雷敦水光唇蜜都是話題熱銷款！
KOSE高絲：把防護罩噴在臉上，底妝睫毛焊死一整天脫妝脫到懷疑人生的日子終於有解！高絲美顏定格持粧噴霧PLUS新推出柚香柚潤限定版，搖勻噴上臉就像拉起隱形保水盾牌，帶著舒服金柚香氣，就算進出冷氣房也不怕乾燥卡粉。同系列的美顏定格控油蜜粉PLUS換上柔光粉新色，細緻珠...
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幾歲要開始抗老？醫師親解20、30、40抗老重點，緊緻、淡紋一次懂，加碼抗老保養品推薦
隨著「抗老意識」年齡下修，抗老的需求大幅提升！但到底幾歲才需要開始抗老？對此，皮膚科張瑋庭醫師說明：「使用抗老產品應該是依『膚質』判斷」在膚質尚未開始走下坡時，就應該開始有意識的保存，最簡單又省錢的方式，就是健康飲食、充足睡眠、做好防曬」
