【トマト】とっても簡単♡なのに万能~トマトドレッシング&トマトドレ素麺
今日も、豊かだな~

トマトをたくさんいただきました~!今日も豊かだな~♥
トマトはそのまま食べても美味しいですが、今回は和風の【トマトドレッシング】を作っていきます。サラダはもちろん、揚げ物や麺類などにも使えてすっごく万能!
小学生の時に、友人のお母さんから聞いた、とっておきのレシピです!(遊びに行って、夕飯の手伝いをしていた、、笑)
▼トマトの栄養などについてはこちら
トマトドレッシング作り方

トマト(できれば熟れたやつがいい)
醤油
オイル
胡椒
お好みでビネガー
トマトをカットします。熟れたトマトなら、ワイルドに手でつぶしちゃってもいい。できれば熟れたもの、と書いたけど、お好みで。

オイルと醤油を。オイルは、オリーブオイルなど、お好きなもので。ホンモノのオリーブオイルは、食べた時に渋い!ウェッ!ってなるんだよ~。食べたら美味しいのに、不思議だ~。
ヒングって言うスパイスも、およそ食べ物じゃないような凄い匂いなのに、ちょっと入れると奥深く美味しいカレーになる。臭いとか、苦いとかマイナスに感じるものは、実は縁の下の力持ちなのかもしれない。
▼このミルに胡椒を入れてるよ~
▼すっごく良い香りなんです、、♥

胡椒をたっぷりとガリガリ。小学生でも作れる、簡単さ。シンプルゆえに、材料は無添加の美味しいものを!
▼醤油を作るなら
トマトドレ素麺

サラダのドレッシングに、もちろん美味しい。今回は、素麺にかけてみます。胡瓜とレッドキャベツスプラウトをちらして、ドレッシングを。

お好みで、少し麺つゆをかけても。オイルが入っているので、混ぜ蕎麦みたいな、パスタみたいな??スパゲッティにも、もちろん合う~♥
リコピンは熱にも強いので、炒めてしまっても大丈夫!冷奴にかけたり、茄子を焼いたものにかけたり。今夜のおかずに、とりあえずかけてみよう~。新しい発見があるかも!
ではまた~♥
▼キャベツにかけたり


