『ただ、休む』って難しくない？

☑️僕のこれまで👇

こんにちは👋😃

ゆーいちです

日々あっついですね
皆さんは、
お盆期間どうお過ごしですか？🌱

お仕事だったり、
お休みで出掛けたり家でゴロゴロしたり

思い思いの時間を過ごされてますか？😊
僕は家で高校野球みてます⚾️

タイトルの通りなんですけど、
休むことって難しくないですか？

何言ってるんだこいつって
思われましたかね😂

家でゴロゴロしたり、
旅行やレジャー行ったり趣味だったり
何でもすることあるじゃん

そう思いますよね？


僕、休職決まったとき
「ゆっくり休んでください」
上司にそう言われたんですね

でも、実際休み始めると、
『これ、めちゃくちゃしんどいな』
って感じました

今日は何もしないで、ゆっくり休もう

そう決めたはずなのに、
気づいたら仕事のことを考えている。

スマホを開けば、
誰かが頑張っている。

何もしていない自分だけが、
1人取り残されているような気がする。

「せっかくの休み、何かしなきゃ！」
勉強したり、トレーニングしたり

結局、休んでいるはずなのに
全然自分の気持ちが休まった気がしないんですよね笑


日本語おかしいかもしれないけど、
【休むことをしないといけない】
そんな風に感じちゃうんですね😹

家でゴロゴロしてると罪悪感を感じる
そんなこと、ありませんか？

僕は休職して初めて、
休むことって、
思っていたよりずっと難しいんだな
と知りました。

まだ自分の中で結論はでてないけど、
『休むとは何か』
人間関係や日々の暮らしに疲れた人たちを救うのは、もしかしたらここを知ることなんじゃないかなって最近思ったりしてます🌱

皆さんは
休むことについてどう思いますか？^^
皆さんの考えとか過ごし方とかあったら教えてください👍

※この記事が少しでも役に立ったら、「スキ」で教えてください🌱

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自分も復職してからも続けています👇

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適応障害からの休職⇒退職⇒再就職僕の生い立ちから再就職までの葛藤や行動を物語形式で生々しく描いています👇