はじめまして！｜34歳で適応障害。休職から再就職した会社員が、noteを始めた理由

はじめまして！
最近登山にハマりつつある
ゆーいちと申します⛰️

ご覧いただき、
本当にありがとうございます

働く人にも、
働く場所にも、
ちょっと余白を🌱

そんな気持ちで発信を始めました👍

簡単に自分のこれまでをまとめました👇

○紆余曲折の人生です😂

新卒で入った企業、
個人の物販事業を含め、
EC業務に携わってきました。
※個人のは大赤字でしたが😵💦笑

・自分の生活を0からたてなおすこと
・ほぼ同じタイミングで父親が大動脈瘤になったこと

上記から地元に戻り、
地元密着型の人材エージェントで働き始め、
中途採用のサポートをしていました。

その時の営業先との縁で、
製造業の会社に転職し、
生産管理、社内SE、採用人事として勤務

順調にキャリアを積んできたつもりでした…

しかし、
人間関係や将来の組織・キャリアへの不安等が重なり、34歳で適応障害・うつ状態に
3か月の休職→再就職を経験しました😵‍💫

今は再就職し、
地方の中小製造業で、社内DX・採用業務
主に上記をメインに働く会社員です👍

○どんな方に届けたいか

☑️日々頑張り過ぎていて、仕事や日常に余裕がなくモヤモヤを抱えている。
☑️採用担当もしくは転職活動中で、中小企業のリアルを知りたい。

そんな悩みを持つ方々に
自分の経験や学びを発信しています！


これまで沢山悩み、失敗もしてきました。
ホントにね…😹笑

僕の発信が、誰かにとって
「悩んでたのは自分だけではなかった！」と少しでも気持ちが軽くなるきっかけになればうれしいです^^

○主な発信内容

実体験を元にした、
①休んでも働けるよってこと
②中小企業のリアル

①休んでも働けるよってこと

・気持ちを軽くするメンタル/仕事術
・選考時の適応障害/休職歴の伝え方　等

僕自身、
｢この先、もう一度働けるのだろうか｣
｢書類選考や面接での伝え方難しいな｣
そう不安になった時期もあります💦

それでも、
自分のできる小さな成功体験を積み重ね、
転職し再就職することができました👍
今も不安は拭えませんが、
日々自分と向き合いながら過ごしています。

そんなリアルな体験を共有したいです。

(導入記事)

☑️休職歴を選考でどう伝えるべきか
僕が実際に職務経歴書へ書いた“休職歴の2行”と、面接での伝え方をまとめました。
5社へ応募⇒3社の書類選考を通過⇒2社から内定。実際の記載文と状況別テンプレートも公開しています👇

☑️【連載：僕が僕に帰るまで】
適応障害から休職⇒退職⇒再就職
1人の男性の葛藤や歩みを物語形式で生々しく描いています。
マガジンにまとめています👇

②中小企業のリアル

・職場の業務改善
・20～30代のキャリア構築・選択
・選考の進め方　等

自分自身、
人間関係やキャリアと向き合ってきました。

また、
採用人事、エージェントの経験もあります。

そのため、
組織作り、キャリアの考え方、選考ノウハウ等、色んな面からお話ができます🌱

(導入記事)
☑️マガジン：中小企業のリアル
・採用担当者で組織作りをしている
・在籍中で自社/自分の現状に満足してない
・転職希望で実情を知りたい
そんな方向けの記事をまとめています。

☑️専門スキルや強みがないと不安な方々へ
僕自身の強みの見つけ方を、
採用側の視点から記事をまとめました👇

○よろしくお願いします！

残念ながら、
僕はエリートではありません😂

人間関係、休職、転職、お金
いろいろ遠回りし、沢山失敗してきました😹

でもだからこそ、

「悩んでいたのは、自分だけじゃなかったのかもしれない！」

そんな風に、
少しでも気持ちが軽くなったと思ってもらえるような
似た悩みを持つ方の将来の近道になるような
そんな発信をしていきたいです👍

最後まで読んでいただき、
お時間頂きありがとうございました🙇‍♂️

もしよかったら、
また記事を読んでもらえたら嬉しいです😁