高校受験体験記｜ 母の願いは、ただひとつ。穏やかに受験を乗り切りたい。

受験が近づくと、家の空気がピリピリしてくる。
それは“普通”のこと。でも今年は、穏やかに受験を乗り切りたい。
親の心が整えば、子どもの心も整う。
そんな小さな心がけを、第２話では丁寧に綴っていきます。

この記事は 「葉月家×高校受験プロジェクト｜長男編」シリーズ第２話です。
▼前回はこちら

受験まであと少し。私の願いは「穏やかに」

入試が始まるまで、あと２カ月。
長男の受験シーズンが本格化するにあたり、私の中でひとつ目標を立てました。

いかがでしょう？
自分で言うのもなんですが、なかなか良い目標だと思います（笑）

もうね、本当に本当に「穏やかに」受験を終えたい。
メンタルがジェットコースターみたいに上がったり下がったりするのは、できれば避けたい。

実は、私がそう思うのには理由があります。
過去の受験経験から、私は

「家の中がピリピリしていると、受験生は不安になる」

と学んだからです。

子どもは思っている以上に敏感で、親の表情、ため息、言葉の温度などから緊張を拾ってしまう。

そして、家の中がピリピリすればするほど……
本来持っている力を出しづらくなる感じがしています。

なので私は、今回の受験では
「家の空気をピリピリさせない」
ということを、ひとつの大きなテーマにしました。

ここからは、ピリピリを避けるために、我が家で心がけている３つのことを書いていきます。

心がけ①｜家では“受験の話題をしない”

「模試どうだった？」
「勉強、進んでる？」
「過去問、やった？」

受験期になると、つい口から出てしまう言葉たち。

でも。
私は“できるだけ”これらを私からは言わないように心がけています。

ここで大事なのは、“心がける”で十分だということ。
「全く言わない」なんて、おそらくムリ。

だって、気になるから（笑）

だから私は、「回数を減らす」を心がける。
それくらい、ゆったりとした気持ちでいます。

受験生にとって、親からの何気ないひと言は、ふとした瞬間にプレッシャーになることもある。

だから私は、
「子どもから話してきたときだけ、答える」
を意識するようになりました。

長男が自ら
「今日、塾でこんなことやったよ」
「過去問で〇点とれた」
「模試の点数がちょっと上がった」

と話してきたときには、
「そうなんだ！すごいね、がんばってるね」

と、誉め言葉で返すようにしています。
すると、長男はいつも嬉しそうな顔をしてくれます。

その表情を見ると、
「子どもって、いくつになっても、褒めてほしいものなんだな」
と、私のほうまで心がほっこりします。

心がけ②｜いつも通りの日常を。

「受験生だから」といって、特別なことはしない。
特別扱いをしない。

いつも通り笑って、
いつも通りくだらない会話をして、
いつも通りごはんを食べる。

きっと、これだけで大丈夫。

受験生は、いつもがんばっています。
外では、特にがんばっています。

だからこそ、
家だけは“普通の日常”でいい。
これまでと同じ日常でいい。

私はそう思っています。

心がけ③｜親もメンタルを整える

これ、受験生の親にとっての、意外な落とし穴かもしれません。

親こそメンタルを整える。

私がピリピリすれば、子どももピリピリする。
私が不安になれば、子どもも不安になる。

このように、親のメンタルは子どもに伝染しやすい。

だったら…

私は楽しくいよう。
そうすると、子どもも楽しくなる。

私は穏やかでいよう。
そうすると、子どもも穏やかになる。

もし、私が不安になったら。
不安を忘れることをしよう。

もし、私が落ち込んだら。
子どもの“伸びていること”を探そう。

●　勉強時間が伸びた！
●　集中力がついた！
●　自分で勉強するようになった！

それだけで、ちょっと元気になる。
まずは、私のメンタルを整えよう。

まとめ｜「穏やか受験」は、ひとつの“戦略”です。

ここまで書いてきた

「受験の話題をしない」
「いつも通りの日常」
「親のメンタルを整える」

という３つの心がけ。

どれも特別なことではなくて、“少し意識するだけ”。
受験が迫ってきた長男がピリピリしない理由は、こうした小さな積み重ねが
じわじわ効いているのかもしれません。

本人のマイペースな性格と、姉たちの受験経験もあるとは思うけれど。

家の空気は、受験生の“心の安全基地”になる。
私はそう思っています。

そして、本音を言うと……
受験近くなると、私も心配で眠れなくなる日があります（笑）

そんな時こそ、
「穏やかに受験を乗り切る」
を意識して、できるだけ心を整えていきたいと思います！

 この記事は「葉月家×高校受験プロジェクト｜長男編」シリーズ第２話でした。
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