【適応障害で休職中】GW、久しぶりに家族でネモフィラを見に行きました

GW最終日、
妻と息子と3人で、ネモフィラを見に行ってきました。

⸻

休職してから、
家族でちゃんと出かけたのは、なんだかんだで初めてかもしれません。

息子だけ連れて出かけたり、
逆に息子を預けて妻だけと出掛けたのはありましたが、
3人で出かけるのはかなり久しぶりでした。

⸻

正直、後半はかなり疲れていました。

帰りの車では、妻も息子も爆睡。

自分も帰宅してからほとんど動けず、
2時間くらい昼寝をしていました。

⸻

まだまだイベントごとの体力は戻っていないなと感じます。

楽しかった反面、
疲労感もしっかり残りました。笑

⸻

歩きながら、
「お腹大きくなったね」
なんて話もしていました。

⸻

お腹の子も1kgを超えたみたいで、
最近は胎動もかなり強くなってきた気がします。

お腹を触ると、前よりもしっかり動いている感じがして、よりもう少しだなという感覚になります。

⸻

自分が休職したのは2月中旬。

あの頃は、外に出る気力もほとんどなくて、
家でひたすら寝ている時間が多かった気がします。

⸻

それを思うと、
こうして外に出られるくらいには元気が戻ってきたんだなと、季節の変化と一緒に少し感じていました。

⸻

ただ、心の状態というのは本当に難しいと感じています。

元気になったと思う日もあれば、
急に疲れが強く出る日もあります。

だからこそ、
これからも焦らず、じっくり向き合っていきたいなと思っています。

⸻

出産予定日まで、残り2ヶ月を切りました。

そろそろマタニティフォトも撮らないとなぁと思っています。

⸻

明日からは、
内定をいただいた会社様との最後の面談もあります。

休む時はしっかり休む。
やる時はやる。

そんな感じで、残りの期間も過ごしていこうと思います。

⸻

前回の診療の記事でも、
今の状態について書いています。

よければあわせて読んでいただけると嬉しいです。

⸻

これからも日々のことや気持ちの変化を、
無理のない範囲で書いていこうと思っています。

よければフォローしてもらえると嬉しいです。
ここまで読んでくださりありがとうございました🍀