自己紹介|2,000個捨てたら、5,000万円増えました‼️わたしの「モノとお金」の現在地
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🙏いつも「スキ❤️」をありがとうございます。
モノが多くて、部屋が全然片付かない!
最近の物価高、すごくない⁉️
老後のお金が、ますます心配…
もし、このようにお悩みなら、この記事が参考になります。
こんにちは、しんごと申します。
40代独身♂の会社員です。
自炊をします。
夜9時に寝ます。
準富裕層(資産5,000万円以上)です。
「モノを減らし、お金を増やす」暮らしを6年間研究しています。
この記事では、自己紹介もかねて、
わたしの「モノ」と「お金」の現在地をお伝えします。
▼目次
"モノとお金"の不思議なカラクリ
モノ: 2,000個減らし、172個残った
お金: 二刀流で、資産5,000万円突破‼️
"モノとお金"の不思議なカラクリ
突然ですが、
📍 モノを減らすと、お金が増える 🏁
のはご存知ですか?
6年間の研究の末、
次のような“カラクリ”が見えてきました。
📍 モノを減らす
→ 減らす過程で、判断力が鍛えられる
→ 整った部屋にいると、思考がクリアになる
→ 余計なモノ・コトにお金を使わなくなる
→ 暮らしが最適化され、生活費が下がる
→ 余剰資金ができて、金融投資に目覚める
→ 冴えた投資判断で、まったく失敗しない
→ お金が増える 🏁
わたしの場合は次の通りです。
📍 2,000個以上のモノを減らし、
→ 中略
→ 5,000万円超の資産を築くことができました 🏁

資産形成したいなら、
まずは、とにかく「モノを減らす」ことを、強く強くおすすめします!
いったい私が、
「何を減らし、何を残したのか」そして、
「どのように投資をして、資産を築いたのか」
そのまま真似できるように、詳しくご紹介します。
モノ: 2,000個減らし、172個残った


2,000個以上のモノを手放し、172個のモノで暮らしています。
モノの現在地:合計172個
玄関(9個)、寝室(8個)、キッチン(22個)、クローゼット(58個)、デスク(23個)、リビング(23個)、トイレ(5個)、風呂・洗面所(24個)
各部屋ごとに"残ったモノ"と"減らしたモノ"をお伝えします。
🚪 玄関(9個)
玄関のモノは全部で9個です。
靴を最小限にしたので、下駄箱に色々しまえるようになりました。
出かける時は、手ぶらです。
📍 残ったモノ
お出かけ:折り畳み傘(KIZAWA)、靴2足(Allbirds)、キーケース(財布兼用)
下駄箱:ビジネスリュック、ルームシューズ、防水スプレー、革靴、工具セット
その他:スマートロック(Qrio Lock)
🗑️ 減らしたモノ
履きにくい/汚れた/似たデザインの靴たち、お客さん用スリッパ、靴べら、消臭剤/芳香剤、靴磨きセット、玄関マット、ビニール傘、レインコート、靴の空箱、傘立て、置き物、謎の鍵、etc.
☪️ 寝室(8個)
寝室のモノは8個。
眠るのに必要ないモノは、すべて取り除きました‼️
目覚まし時計は手放し、自動でカーテンを開閉して「光」で起きるようにしています。
📍 残ったモノ
寝具:3つ折りマットレス(koala)、ヒツジのいらない枕、掛け布団(ニトリ)、電気毛布(山善)、毛布
カーテン:スマートカーテン(SwitchBot)、遮光カーテン、レース
🗑️ 減らしたモノ
目覚まし時計、スマホの充電器、シーツ、布団カバー、ベッド、サイドテーブル、スタンドライト、etc.
🍳 キッチン(22個)
多機能なキャンプギア5つを取り入れて、キッチンからモノを減らしました。
炊飯器や電子レンジも手放し、キッチンのモノは全部で22個です。
📍 残ったモノ
調理:ホーロー鍋(バーミキュラ)、①飯盒(MiliCamp)、②ホットサンドメーカー(DOD フライパン兼用)、③モーラナイフ、トング、焦付き防止シート
食器:お箸、スプーン、小皿、マグカップ(無印良品)、④シェラカップ(CAPTAIN STAG)、⑤保冷缶ホルダー(THERMOS)
洗浄:食器用洗剤、水切りネット、たわし、キッチンペーパー、タオル
家電:冷蔵庫のみ
その他:シンク下ラック、収納ボックス(ニトリ 2個)、Ziploc
🗑️ 減らしたモノ
炊飯器、電気ケトル、食洗機、トースター、電子レンジ、茶碗、お椀、どんぶり、余分なお皿、土鍋、しゃもじ、菜箸、ボウル、ザル、計量カップ、計量スプーン、コースター、フォーク、包丁、まな板、etc.
👕 クローゼット(58個)
衣類はすべてUNIQLOです。
ハンガーの数を制限して、服が増えないようにしています。
クローゼットのモノは、全部で58個。
据え置きタイプの衣装ケースは手放し、すべて吊り下げ収納にしています。
📍 残ったモノ
アウター:ウルトラライトダウンジャケット、ポケッタブルUVカットパーカ、ハイブリッドダウンパーカ
トップス:エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ(3枚)、フルジップパーカ、オックスフォードシャツ、感動ジャケット、フリースジャケット
パンツ:タックワイドパンツ(2枚)、スウェットパンツ、ジョガーパンツ(2枚)、ショートパンツ(2枚)
下着類:ヒートテックT(3枚)、ヒートテックステテコ(2枚)、トランクス(3枚)、ソックス冬/夏/春秋(各2足)、ハンカチ(2枚)
スーツ類:白シャツ(2枚)、スーツ、ベルト、黒靴下、下着、ネクタイ
その他:ハンガー(14個)、吊り下げ収納(TABITORA 2個)、毛玉取り、リュック(CABINZERO)
🗑️ 減らしたモノ
不要なハンガー、時代遅れ/汚れている/メンテが面倒/高かっただけの服、2軍の服、パジャマ、アイロン、アイロン台、マフラー、スーツ用以外のベルト、ウエストポーチ、キャリーバッグ、衣装ケース、防虫剤、etc.
💻 デスク(23個)

生産性を最優先して揃えたアイテムたちです。
旧型のiPad Proもディスプレイとして使い、クアッドディスプレイ(4画面)で作業しています。
こだわり強めのデスクのモノは全部で23個です。
📍 残ったモノ
生産性UP:電動昇降デスク(FlexiSpot E7 Pro)、MacBook Air M4(15インチ)、ワイドモニター(LG 29インチ)、モバイルモニター(15.6インチ)、モニタースタンド(2個)、iPad Pro 12.9 第3世代(2018)、iPad mini 第6世代(2021)、 Apple Pencil 第2世代、AirPods Pro 2、iPhone 16
疲れ軽減:トラックボールマウス(logicool)、チェア(FlexiSpot)、チェアパッド、フットレスト、ブルーライトカットメガネ(Uvex)
その他:充電ステーション(Anker)、USBハブ(Anker)、角度変換アダプター/ケーブル、マグネット式ケーブル、卓上扇風機(無印良品)、電源タップ
🗑️ 減らしたモノ
デスクライト、ヘッドフォン、マウスパッド、モバイルバッテリー、書類、ハサミ、のり、ノート、鉛筆などの筆記用具すべて、クリアファイル、不要なケーブル、etc.
🛋️ リビング(23個)
掃除はロボット掃除機にお任せしたいので、床には何も置かない!と決めています。
ソファでくつろぐよりも、何もない空間で過ごす方がリラックスできると実感しています。
SwitchBot製アイテム3つで、スマートホーム化した我が家のリビングには23個のモノがあります。
📍 残ったモノ
掃除:①ロボット掃除機(SwitchBot)、ハンディモップ(無印良品)、粘着クリーナー、ゴミ袋
スマート家電:アレクサ本体(Echo dot)、②スマートリモコン(SwitchBot)、③指ロボット(SwitchBot)
小物:ボールペン、カッター、テープ、付箋、綿棒、爪切り、薬ケース、裁縫セット、貴重品ケース(2個)
その他:収納ボックス(ニトリ、3個)、電源タップ、光回線ルーター類、マッサージガン(RELX)
🗑️ 減らしたモノ
テレビ、テレビ台、ラグ、ソファ、ダイニングセット、本棚、紙の本すべて、観葉植物、座布団、クッション、ブランケット、ティッシュ、紙袋すべて、家具家電の説明書や保証証、予備部品、etc.
🚽 トイレ(5個)

トイレットペーパーのストックは1つと決めています。
少し割高ですが、なくなったらコンビニで調達。ストックを管理する手間を減らした方が暮らしやすいという結論に至りました。
もちろん、トイレマットや便座カバーもない我が家のトイレにあるモノは、5つだけです。
📍 残ったモノ
トイレットペーパー(2個)
タオル
掃除用品(2個)
🗑️ 減らしたモノ
トイレットペーパーのストック、トイレマット、便座カバー、トイレスリッパ、トイレブラシ、消臭・芳香剤、etc.
🛀 風呂・洗面所(24個)
我が家の風呂と洗面所は同じ場所にあり、24個のモノがあります。
ミニマリストが手放すド定番のバスタオルとバスマットは、勿論ありません。お風呂上がりに体を拭くのは、フェイスタオルで十分です。
ボディーソープ、シャンプー、洗顔フォームは持たずに、全身シャンプー1つに集約しています。
📍 残ったモノ
洗濯:ドラム式洗濯乾燥機、洗濯ネット(2個)
入浴:全身シャンプー、フェイスタオル(3枚)
掃除:掃除用具(4個)
ケア用品:電動歯ブラシ、歯磨き粉、デンタルフロス、ワセリン
身だしなみ:電動シェーバー、ケア用ハサミ、ピンセット、ヘアワックス、ヘアスプレー、メガネ拭き
その他:収納ケース、収納ラック、旅行用セット
🗑️ 減らしたモノ
バスマット、バスタオル、ボディーソープ、洗顔フォーム、シャンプー、リンス、入浴剤、バスチェア、風呂桶、風呂用スリッパ、体重計、歯ブラシ立て、コップ、ホテルのアメニティー、etc.
お金: 二刀流で、資産5,000万円突破‼️

続いて、お金の現在地についてです。
無理せずに節約した上で、
インデックス投資と高配当株投資の二刀流で、5,000万円超の資産を築くことができました。
そして、今も運用を続けており、資産は右肩上がり。📍現在地が、ただの通過点に過ぎないというのが自分でも信じられません。
Step1:年間114万円を節約
Step2:インデックス投資で「未来」に備える
Step3:高配当株投資で「今」も豊かになる
Step1:年間114万円を節約
モノを減らして、暮らしを最適化する中で、年間114万円(変動費:12万円、固定費:102万円)の節約に成功しました。
変動費は、年間12万円の節約です。
・被服費(△10万円)
→ロゴ入りの服はやめました。
・食費・日用品(△2万円)
→ふるさと納税をフル活用
固定費見直しの効果が大きく、年間102万円を節約できました。
・車関係(△60万円)
→車は手放しました。
・家賃(△24万円)
→コンパクトな部屋に引越し
・通信費(△6万円)
→大手から格安SIMに
・保険料(△12万円)
→火災保険以外は全て解約
年間114万円という、とても大きな金額を節約できましたが、
・こまめに電気を消す
・節約レシピにチャレンジ
・ポイ活して、少しでもお得に
など、質素倹約な生活にしたわけではありません。
光熱費や食費などの「変動費」をいくら頑張って削っても、「固定費」の見直しに比べると、労力の割に効果は限定的でした。
固定費の見直しが肝です‼️
Step2:インデックス投資で「未来」に備える
節約で浮いた余剰資金も使い、インデックス投資をしています。
・eMAXIS Slim 全世界株式(通称:オルカン)
・楽天証券で運用
たとえば、わたしが節約した年間114万円を月々に換算すると、9.5万円になります。
この9.5万円/月を、オルカンの平均的なリターンと言われる年利7%で15年間、積立投資を続けると次のようになります。

3,000万円を突破‼️
老後2,000万円問題もこれで解決です。
複利のパワーは本当にすごいです。
かの物理学者アインシュタインに「人類最大の発明だ」と言わせただけのことはありますね。
Step3:高配当株投資で「今」も豊かになる
インデックス投資の目的は、あくまで「未来」の備え。退職するまで、取り崩すつもりはありません。
そこで、未来だけでなく「今」の豊かさにも繋がる、高配当株投資をしています。
・日本企業80社に分散投資
・売買益は狙わず、「配当金」をもらう
・SBI証券で運用
高配当株投資は、長期・分散を軸に、丁寧に銘柄を選べば、「配当金」という不労所得を安定的に得られるとても魅力的な投資方法のひとつです。
銘柄分析
最後にまとめです。
この記事では、わたしの「モノとお金」の現在地を、ありのままにお伝えしました。
モノの現在地:2,000個以上を手放し、172個のモノで暮らしています。
合計172個
玄関(9個)、寝室(8個)、キッチン(22個)、クローゼット(58個)、デスク(23個)、リビング(23個)、トイレ(5個)、風呂・洗面所(24個)
お金の現在地:インデックス投資と高配当株投資の二刀流で、資産は5,000万円を超えました。
資産5,000万円超
・インデックス投資
オルカンに積立投資
・高配当株投資
日本企業80社に分散投資
すべての始まりは、目の前の不要なモノを捨てることからでした。
📍 モノを減らす
→ 減らす過程で、判断力が鍛えられる
→ 整った部屋にいると、思考がクリアになる
→ 余計なモノ・コトにお金を使わなくなる
→ 暮らしが最適化され、生活費が下がる
→ 余剰資金ができて、金融投資に目覚める
→ 冴えた投資判断で、まったく失敗しない
→ お金が増える 🏁
もし、お金に不安があるなら、まずは「モノを減らす」ことを、強くおすすめします!
この記事が、"身軽で豊かな暮らし"の一助になれば幸いです。
最後までお読みいただき、
本当に、本当にありがとうございました。
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