【ケア編】うっかりメイク落とさずに寝てしまった時は！

やば！

メイク落としてなかった！！！

朝起きた時の絶望よ。

メイク落とさずに寝ちゃうこと、

ぶっちゃけありますよね？？

わたしは

正直あります…

基本的にはそうならないよう、

下記noteのように対策はしています。

ですが

それすら忘れてしまうくらい

疲れてるときもありますよね…💦

・・・

メイク落としを忘れないことが一番ですが

どうしてもの時は！

わたしは

メイク落とさず寝て朝になってしまった大ピンチの時

こうしています。

①気付いた時点で

メイク落としシートで簡単に落とす。

まずは

応急措置です。

とりいそぎ

すぐに。

②オイルクレンジングで

一度ちゃんとメイクを落とす。

わたしは

メイク落としシートでメイク落としをしたときは

オイルクレンジングで再度メイク落としをします。

長時間メイクをしたままにすると

メイクの成分が皮脂と混ざり合い

「過酸化脂質」という物質に変化します。

この過酸化物質が

肌に長時間乗っていると

肌トラブルを引き起こす可能性があります。

妙に毛穴が詰まったり

肌が厚くゴワゴワになる感じですね。

なので

それをいったん落としてあげます。

③肌荒れしているときは普段の洗顔料で洗顔。

肌荒れしていなければスクラブ入りなどの

しっかり洗える洗顔料で洗顔。

洗顔料は

肌の状態に応じて

使い分けてください。

ここでも

いったん過剰な汚れを落としてあげます。

ですが

肌荒れしているときは余計な刺激を与えたくないため

攻めのケアはやめておきましょう。

④いつもより多めに、かつ丁寧に

化粧水で保水。

メイク落とさずに寝てしまった後というのは

肌トラブル時のようなもの。

肌トラブルの時は

保水を丁寧にが基本です。

いつもより多めの量を

やさしく浸透させてあげましょう。

一度につけるのではなく

重ね付けがおすすめです。

⑤シートマスクなどで

スペシャルケアを

肌の状態が

落ちている時と一緒です。

ここで

肌の状態を

トラブル状態から元に戻してあげます。

ただ

肌荒れしているときはいつものケア、

または優しい処方のスキンケアで

様子をみてあげてくださいね。

・・・

メイクしたまま寝てしまう＝

肌トラブル発生時

という考えです。

結構なダメージが肌にかかっている状態なので

丁寧にケアして

スペシャルケアを加えて

ダメージを修復してあげるイメージです。

いざというときのために。

もちろん

こういうことが起こらないよう

普段からの備えがあると安心です。

帰ったら

すぐメイク落としだけしちゃう、とかも良いと思います。

とはいえ

帰ってすぐシャワーやお風呂に入る人は少ないかもなので、

その時は

いったんオールインワンジェルとかを塗っておいて

肌を保護してあげると良いと思います。

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メイクは

落としてから寝よう！