ポテチ半分残せる人間に、わたしはなれない
誰かと食べるスナック菓子は、OKというマイルール
ポテトチップス、大好きです。
でも、基本的には食べません。
なぜなら。
開けたら最後、「気づいたら全部なくなってる現象」が起きるから!
ダイエット中の皆さん、わかります?
「ポテチ、半分だけ食べて残しとこ💗」っていう高等スキル。
それ、できてたらたぶん…今ごろダイエットしてない。😇
なので私は、ポテチは「ひとりでは食べない」と決めてます。
でも、スナック菓子っておいしいじゃないですか。
だから、自分ルールを作ってます:
「誰かと一緒に食べるなら、OK!」
だれかって、息子(小4)なんですけどね😊

つまり土日(のどちらか)は、スナック解禁デー✨
昨日は、息子が「一緒に食べよ〜💗」とプリングルスの筒を差し出してきて、
その瞬間、バッサーーン!と中身が大崩壊。
ポテチが散らかる散らかる。
「うわぁぁ!」とか言いながら、親子で大爆笑しました。
…これ、夫がやってたらムッとしてたかもだけど、
息子だと許せるのはなぜ?笑
(どんくささって、愛嬌だな〜)
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朝と昼は控えめだったかも?

お昼のたまごパンは、とろけるチーズをのせて焼いたトーストに、
たまご+ケチャップくるくる。
大人も子供もうれしくて、テンション上がるやつ。
ちなみに、たまごはたっぷり5個分!(2人前)
満足度かなり高め。
食後は得意のはちみつレモンスカッシュですっきり爽快!🍋
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夜は楽ちんコース
週末の夜は、みんなお疲れ。
デリバリーの注文が多くて忙しい。
お弁当屋さん、繁盛してます。ありがとう。
でもそんな時こそ、作り置きが神。

塩サバ(焼くだけ)
作り置きのおかずいろいろ(並べるだけ)
ごはん(よそうだけ)
最小労力でちゃんとごはん感ある。
「こういう日があるから、作り置きはやめられない」と心から思う。
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レコーディングライフ

✅ note更新!
✅ ブログも更新!
✅ YouTube公開!(やったー)
✅ インスタも投稿できた!
✅ お弁当販売も完了(本業ありがとう🙏)
そして今日の読書📘
『思考は現実化する』再スタート。
考えること。
学ぶこと。
計画を立てること。
そして、実行に移すこと。
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お読みいただきありがとうございます💗
ただの日常の記録だけど、
「こうやって積み重ねるのって、案外おもしろい」って思えてきたのは、
読んでくださる皆さんのおかげです😊
いいねやコメント、本当に励みになってます!✨
これからもゆるっと続けていきたいです。
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\昨日のおうちごはんはこちら/
『福寿堂秀信さんのあんこカステラが朝ごはん。おやつじゃない。記事』
\楽天ROOMにまとめました/
『愛用しているサプリ&健康食品』
(スーパー大麦も入ってます🌾)
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わたしが痩せた方法と、私が知ってることはこちらです。
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書く → 動く → 叶える
わたしのレコーディングライフの原点はこちら。
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