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黄金の食材「えのき」様を全員なめ茸に転職させる魔法のレシピ

買い物に行ったら、えのきが4袋で140円という破格のお値段だったので、全員なめ茸に転職させようと思います。

誰も無職にはしません。
全員きっちり再就職(=なめ茸化)させていこうじゃありませんか✨🍄

4袋で140円だったエノキ様


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🍚 自家製なめ茸のレシピ(えのき4袋分)

(※1袋100g換算)

【材料】

  • えのき茸:4袋(約400g)

  • 醤油:大さじ5

  • みりん:大さじ4

  • 酒:大さじ3

  • 砂糖:大さじ2.5(甘めが好きな人は少し足してね)

  • 酢:大さじ1(傷みにくく&風味UP)

  • だしの素(顆粒):小さじ1(あれば)


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【作り方】

  1. えのきの石づきを切り落として、3等分くらいにカット。ほぐしておく。

  2. 鍋に調味料すべてを入れて中火で温める。

  3. えのきを投入して、混ぜながら5〜10分くらい煮詰める。

  4. しんなりして水分が飛び気味になったら完成!

自家製なめ茸、くつくつ煮込み中。

水分飛ばす時間はお好みで調整してね。
だってほら、エノキにもクセとか個性あるから🍄


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🥄 保存のコツ

冷蔵庫で約1週間。
でも美味しすぎて、我が家では保存される間もなく消えます。

なめ茸の他に、小松菜のナムルと焼き茄子も作ったよ


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🍄 脇役と思いきや主役をかっさらう選手権:優勝

  • 白ごはんにON(殿堂入り)

  • 卵かけご飯の脇役 → 主役に昇格

  • 納豆に混ぜる → 日本が誇るスーパーフードに

  • 豆腐にのせてポン酢ちょい足し

  • 大根おろしにのせたら、お腹(腸)が大喜び

  • パスタにぶっかけてジャパニーズ和風パスタ爆誕

リピ率100%のやつ(あっという間になくなる)


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これでもう、あなたの冷蔵庫は「なめ茸天国」になります。
めざせ、なめ茸錬金術師🍄✨


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女将の調味料メモ


いつもの調味料を変えるだけで、いきなりプロっぽい仕上がりになったりします。

次のお買い物で見つけた時に試してみてね😊👇

酢は「タマノイの米酢」を使ってます。穀物酢をつかうより、甘くて、口当たりも良く、まろやか。(もちろん、穀物酢でもOK!)

砂糖は、「てんさい糖」を使ってます。上白糖に慣れてる人は、甘みが足りないと感じるかもしれませんが、ミネラルたっぷり!

どちらも、スーパーやamazonでも売ってます。てんさい糖は、ドラッグストアーの健康食品コーナーの方が確立高いかも。

こちらはamazon👇

※上記リンクはAmazonのアソシエイトリンクです。


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