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「アワ粉のプーリーと雑穀スープ」

プーリー??
なにこれ(´。✪ω✪。`)💕💕
初めて聞く名前のパン。
プーリーってチャパティーを油で揚げた“揚げパン”のことらしい(*’д’*)☝️
めっちゃ好き!!
プーリー美味しすぎるっっ!!!
塩が効いてて、カラッと揚がってるのに弾力あって、すごくやわらかい生地。
噛み噛みするたび、耳の下らへんから唾液があふれて「おいしいサイン」が点滅ちゅー。
んーーーー(*//艸//)💕

噂のプーリー

これ、穀物の愛だわ。
たとえば、人間の愛って、あらゆる感情をすべて含んだ状態だよね。悲しみも憎しみも喜びも、怒りさえもぜんぶ。
プーリーもそうかも。今日のごはんプーリーだけでもいい。満足。そう思える。
昔、日本人はおにぎりだけ持って旅に出たりして、それがとてつもなく有り難い贅沢で、日常だったよね。「プーリーだけでも満足」って感覚は、南インドの人からしたらそーゆー感じなのかな。
水と粉と塩。厳選したシンプルな材料だからこそ、すべてのおいしさの要素を含んでる気がする。
生地をこねてる時から薄々気づいてはいたけど、噛み噛みすると、なつかしくて。。自分の器が満たされてく感じがする。なんか、、すっごい満足しちゃったんだけど(*´艸`*)💗
「愛」をコトバに表すことが難しいように、調和しきった食べ物のお味を表すのも、これまた難解。
ただ、調和してるかどうかは食べたら必ず分かる。
「真実の愛」に触れるとココロが震えるのと同じ。
魂がすぐ反応する。
うむ。そーゆー代物です、これは。

180℃の油でプクーっと膨れたら大成功!
ごきげんな空洞✌️✨
P.40「アワ粉のプーリーと雑穀スープ」

🐰アワ粉のプーリー🐰
材料〛(直径10㎝×10枚)
アワ粉      50g
小麦粉      150g
塩        小さじ1
水        115㏄

おいしい小麦粉でつくろう
小麦粉だけではやや足りない栄養を補完できる雑穀粉
すべてのおいしさを引き出すのは「塩」

作り方
①アワ粉入りのチャパティー生地をつくる。南イン
 ドのチャパティー生地より少しやわらかめの生地
 に練りあげる。
〔チャパティー生地の練り方〕記事はコチラ↓↓

水を一気に入れてささっと混ぜちゃう。
ある程度箸で混ぜたら、お手々で。
一つにまとめる
5分くらい力強くこねる
ぽにぽに。→10分寝かせる。

②生地を10等分に切り分け、めん棒で向きを変えな
 がら2mm厚さに丸く均一にのばす。

あっ、半量だから5等分なのに10等分しちゃった。
5等分に修正。のばした。

③②を180℃に熱した揚げ油に入れる。生地がふくら
 んだら火を弱め、裏返してさっと素揚げして、し
 っかりと油をきる。

この子はあんまりふくらまない😃💦
ふくらまなくても超絶おいしい
おやつにもいいなぁ👌
「 トマトともちキビのスープ 」
シンプルで簡単でおいしい💗

🌳
そーいや、、そろそろ白状しよう。
実はアユミは、めん棒を持っていない。
生地をのばす時、いつもすりこ木でのばしてきた。
根元と先端で太さがチガウ、あのすりこ木。

ホームセンターで買ったやつ。笑

これで生地をまん丸にのばせる。
逆にすごい気もする。笑
でも、これだけ粉モン作ってるんだし、いい加減、本物のめん棒欲しいカモ。

今、「運命の出逢い」待ちわびてるとこ✨

Ayumi☽

パンの原点「水・塩・粉」

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👒もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶ
 
を実践するアユミの毎日を記録したものです🐰
 ご著書や理論を参考にして自由に記事を書いてい
 ます。

Ayumi☽


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