看護師を辞めるか迷うとき｜「辞めたい理由」と「残りたい理由」を分けて考える

「もう、この職場を辞めたい」

そう思う一方で、

「本当に辞めて後悔しないかな」
「次の職場がもっと大変だったらどうしよう」
「収入や生活を考えると、今のままの方がいいのかもしれない」

そんな気持ちもあり、なかなか答えを出せずにいませんか？

辞めたいのに決められない自分を見て、

「私には決断力がない」
「また迷ってばかりいる」

と、自分を責めてしまう看護師さんもいるかもしれません。

でも、看護師を辞めるか迷うのは、意志が弱いからではありません。

辞めたい理由だけでなく、今の職場に残りたい理由や、失いたくないものもあるから迷うのだと思います。

辞めたいのに決められないのは、残りたい理由もあるから

私は看護師として15年間働くなかで、4回の転職を経験しました。

正社員と派遣の両方を経験し、「このまま続けるのか」「別の働き方を選ぶのか」と悩んだこともあります。

今振り返ると、迷っていた当時の私は、辞めたい理由だけを抱えていたわけではありませんでした。

人間関係や夜勤、仕事の責任に疲れていた一方で、

・毎月の収入がなくなる不安
・転職先が今より良いとは限らない怖さ
・転職回数が増えることへの抵抗
・慣れた環境を手放す心細さ

も抱えていました。

今の職場がつらいことと、それでも残りたい気持ちがあることは矛盾しません。

どちらも、自分にとって大切な気持ちです。

「残りたい」と「失うのが怖い」は少し違う

今の職場に残りたい理由には、さまざまなものがあります。

仕事内容にやりがいを感じている。
信頼できる同僚がいる。
通勤しやすい。
家庭と両立しやすい。
収入や福利厚生を失いたくない。

このように、今の職場だからこそ守られているものもあると思います。

一方で、

「転職に失敗したらどうしよう」
「新しい環境に慣れられなかったらどうしよう」
「また短期間で辞めたら、次はないかもしれない」

という不安から、動けなくなっている場合もあります。

今の職場で働き続けたい気持ちと、環境が変わることへの怖さは、似ているようで少し違います。

けれど、悩みの中にいるときは、自分でもその違いが見えにくくなります。

合わないのは、看護師ではなく「今の働き方」かもしれない

職場がつらい状態が続くと、

「もう看護師を辞めたい」
「私には看護師が向いていない」

と思うことがあります。

けれど、合わないのは看護師の仕事そのものではなく、今の職場や働き方かもしれません。

私自身も働き方を変えるなかで、「看護師が嫌だったのではなく、そのときの環境が自分に合っていなかった」と気づきました。

もちろん、すべての人に同じことが当てはまるわけではありません。

看護師を離れることが、その人にとって必要な選択になる場合もあります。

だからこそ、「辞めるか、我慢して続けるか」だけで考えなくてもいいのだと思います。

勤務の仕方を変える、環境を変える、一度休むなど、その間にも選択肢はあります。

一人では整理できないときもある

看護師の働き方には、仕事のつらさだけでなく、収入、家族、年齢、転職回数、夜勤、通勤時間、健康状態など、さまざまな事情が関係します。

そのため、記事を読んだり求人を見たりしても、

「結局、私の場合はどうしたらいいのだろう」

という部分が残ることがあります。

それは、自分のことを真剣に考えていないからではありません。

複数の気持ちや条件が重なり、一人では整理しにくくなっているのだと思います。

私は現在、働き方に悩む看護師さんに向けた個別相談を準備しています。

転職や退職を勧める相談でも、「もう少し頑張りましょう」と今の職場に残ることを勧める相談でもありません。

一人ではまとまらなくなった気持ちを整理し、自分で納得できる働き方を考えるための相談にしたいと思っています。

まだ、辞めるか続けるかを決めていなくても大丈夫です。

準備が整いましたら、noteとInstagramでお知らせします。

辞めることが正解とも、続けることが正解とも限りません。

今すぐ答えを出せなくても大丈夫です。

まずは、迷っている自分を責めないでください。

今の苦しさと、これから守りたいもの。その両方を大切にしながら、自分に合う働き方を考えていけばよいのだと思います。

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