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【トマトと卵のトロトロ炒め】濃厚とろとろ卵がトマトにからむ♪

<材料>(2人分)
A)卵  2個
  塩  少々
B)醤油   小1
  みりん  小1
トマト  2個
ピザ用チーズ  適量
かつお節  1パック(4g)
米油    適量

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  1. 卵は塩少々を入れて溶いておく。

  2. Bを混ぜておく。

  3. フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、フライパンを傾けて卵を入れてさっと混ぜたら、取り出してピザ用チーズを混ぜる。

  4. 空いたフライパンにオリーブオイルを足してトマトを炒める。

  5. Bを絡めてかつお節を混ぜ、3を戻し入れて大きく混ぜる。  

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<動画で作り方をチェック!>

【🎥チャプター】
00:00 挨拶
00:58 材料
01:08 下準備←トマトの切り方!
03:53 フライパン調理←★ここ!!卵とろとろのポイントあり!!
06:05 完成 06:56 試食(感想)
08:54 アレンジ←★お得情報!
10:06 おまけ←★ここ!!これはたまらん♪

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サッと炒めたトマトって
めちゃめちゃおいしいですよね。

生とは違う、煮込んだのとも違う
口の中でぐちゅっとつぶれていく時の、
なんともいけない食感と
ジュワ―っと広がるトマトの旨味

口の中が、トマトの美味しさでいっぱいになる!!

そんなトマトの美味しさを120%味わえる一品です。

合わせるのは卵

トマトと卵の炒め物って
中華料理なんかでよくある組み合わせなんだけれど
今回は和風です。

醤油と鰹節で仕上げるので
ご飯のおかずになる一品。

今回のポイントは
何と言ってもトロトロの卵!!

フライパンを少し傾けて
油をお池を作ったところに卵を投入!!
ここが奥薗流!!

卵が油と反応して、
フワ―っとなるんです。

更に、今回はチーズ!!

チーズを入れることで、
旨みアップ&とろとろ食感もアップ
トマトとめちゃめちゃからみます。

甘辛味を
トマトに絡めておくのもポイントです。

トマトと卵のシンプルな炒めものですが
一度食べたら、絶対にクセになる美味しさ。

是非是非作ってみてくださいませ♪

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こんな食べ方も!!

<とろとろトマ玉丼>
醤油とみりん、鰹節の旨味がしみたご飯
これまた、めちゃ旨♪

<トマトカルボナーラ>
ごろっと入ったトマトがめちゃ旨♪

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ふんわり卵をマスターしたら、こちらも是非♪

ニラ玉 ←クリック!

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