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【ニラの目玉焼き丼】とろとろの黄身をニラと混ぜ混ぜする幸せ♪

<材料>(作りやすい分量)
ニラ   1束
水    50㎖
醤油   大1/2
かつお節  1パック(4g)

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フライパンに水を入れて火にかけ、沸騰したらニラを入れてふたをする(1分)。
醤油で味を調え、鰹節を混ぜる。
目玉焼きを作り、ご飯の上ににらのお浸しと一緒にのせる
お好みでしょうゆを添える。

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<作り方を動画でチェック!>

YouTubeはこちら ←クリック!

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ニラのお浸しを作り置けば
半熟の目玉焼きと一緒にご飯に乗っけるだけで
簡単!!ヘルシー!!栄養バランス良し!!
の一品がすぐできます。

半熟とろとろの黄身をニラに絡めて
ご飯と一緒にパクリ♪

う~~~ん、これはたまりません!!

半熟とろとろの目玉焼きは
もちろん奥薗流で!!

これ、失敗なくとろとろにできるのでおすすめです。

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失敗しない半熟目玉焼きの作り方↓↓↓ 

奥薗流・半熟目玉焼き丼

とろとろ旨旨♪

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