テニス 「サーブのフォーム改造結果(3ヶ月)」

　サーブの再現性向上を目標に、フォーム改造に着手しています。
　約3か月前からの試行錯誤です。

　モリス＠海外テニス情報さんの「【プレー解説】フェデラーのサーブを完コピしたい人はこの動画を見て下さい」という動画がとても分かりやすいです。

　下手の横好きですが、サーブを打つ際のステップ(右利きを前提として、右足を左足に寄せてボールを打つ)をやめて、再現性重視にしようと考えていましたが、長年の癖から、逆に安定しませんでした。
　試行錯誤を繰り返しましたが、結果としてサーブの構えの際のスタンス幅、右足を足幅1~2個分ほど狭くすることになりました。

　現状は様子見ですが、やはり長くやっていたことに対して、大きく変更を加えるのは難しいですね。どうしても体が覚えています(癖…)。
　下記の「ラオニッチが教える「サーブ上達の3箇条」が有益すぎてヤバすぎた…」も参考になります。

　練習時間が少ない中での変更ですが、再現性は少しは良くなったので、一旦良しとします。

　ブランクを挟み、再開してもう少しで１年ですが、コントロールがまだ以前より甘い感じなので、そのあたりが元の水準になるように次の試行錯誤です。

　対人戦なので駆け引きや、このような試行錯誤を積み重ねるのが、「楽しい」、「おもしろい」、といった感情で長続きするコツなのかな、と感じます。

　また、チェロもレッスンスクールでの練習だけですが、まだ継続しています。
　手元に楽器がないので、こちらはなかなか練習できません。
　一度に複数のことをまだこなせません…。
　弓の位置が大きくずれたり、左手が別の弦を触っていたり、その他もろもろです。
　変な癖がつかないようにしなければ…。