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【ポークステーキ】ヘルシオで焼くとしっかりした焼目はつきませんでしたが、味はバッチリ!

カツ用の豚肉を使って、ヘルシオでポークステーキを作りました。

こんがりとした焼き色は控えめですが、中までしっかり火が通り、やわらかくジューシーに仕上がります。

材料を準備してヘルシオにセットしたら、あとは約20分待つだけ。途中でひっくり返す必要もなく、生焼けを気にしなくていいので、忙しい日にも作りやすい一品です。

ポークステーキ

材料(2人分)

  • 豚ロース肉:2枚

  • 塩、こしょう:少々

  • 野菜(かぼちゃ等):適量

作り方・手順

  1. ちぢみ防止に、肉の脂身・スジに切れ目を入れておきます。肉たたきがないので、すりこぎで両面たたきます。

  2. 片面につき3〜4回ずつたたき、クレイジーソルトをふります。

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3.水タンクに水を入れます。
4.片付けが楽なので・・トレーに並べて、角皿にのせます。

5.じゃがいもを切って、両サイドへ置きます。野菜はなんでもOK。乾燥しないようにアルミホイルで包みます。

6.角皿を下段にセットします。

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<操作手順>

ヘルシオ(AX-RS1B)

まかせて調理 → 網焼き・揚げる → スタート

  1. 水タンクに水を入れる(水位1以上)

  2. 食材を角皿に並べる

  3. 下段に入れる

あとはヘルシオにおまかせです。

シンプルに焼くだけですが、肉や魚はこんがり、野菜は甘みが引き出されて、おいしく仕上がります。

今日のごはん

焼き上がったら塩・こしょうで味を調えるだけ。忙しい日でも手軽に作れるので、わが家でもよく作る定番メニューです。

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