【まとめ】トーチャン、うつになる

これは楽天家で明るいだけが取り柄だった私が
うつになるまでの話

私はよく人から明るいとかポジティブとか言われ、先のことはよく考えずに行動するタイプの人間です。
そんな自分がうつ病になってしまった。

「自分は大丈夫。｣
「対岸の火事。｣
「こんなの読んでる暇なんてない。｣

そんな人程読んで欲しい。

そして1度立ち止まって、今一度自分の置かれている状況を確認してみてほしい。

あなたは本当に大丈夫？

Part1

2015年〜2020年頃。
子供が産まれてから奥さんが開業するまでの話。

Part2

2020年〜2023年頃。
駅前まで出店するも上手くいかずに借金を背負ってしまう話。

Part3

同じく2020年〜2023年頃。
Part2での私の仕事の状況とうつになるまでの話。

Part3.5（番外編）

Part1~3までのお金の話とか妻の気持ちとか話。
より深い話なので有料です。

私の気づき

事が大きくなる前にもっと周りに頼ればよかった

自分ならなんとかなる。自分の責任。
当時は完全に視野が狭くなっていました。

仕事の事、お金の事、家庭の事
事が大きくなってから相談していた事が多かったなと振り返って思いました。

もちろん未来のことなんてわからないし、周りに頼れる人がいない、いろんな状況があると思います。でも1人の人間のやれることなんてそんなに多くはありません。

今すごく悩んで苦しんで答えが出ない。
そんな状況を解決できる糸口を掴めるのは
自分以外の誰かなんです。
友達、親、恋人、隣近所、行政、ネットの住民…

最初の方でも言いましたが、まず1度立ち止まって自分と向き合ってみてください。

そして怖がらず周りを見渡してください。
そうしたら解決の糸口が掴めると思います。

最後に

最後まで読んでいただきありがとうございました。
続きは別のタイトルにして書いていこうと思います。第1章完って感じです。

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よろしくお願いします。ではでは

つばさトーチャンより

新シリーズPart1