【家計簿×リボ払い】11月レポート｜総支出370,590円／現金使用57,194円／リボ残高3,201,776円で「体への投資」と回収フェーズ本格スタート
「体への投資」と「回収フェーズ」が動き出した1か月
イベント盛りだくさんの2025年11月の家計簿とリボ残高をまとめます。
11月は一言でいうと、
✅ リボ回収に向けて、いよいよ本格始動
✅ 同時に「体への投資」を一気に加速させた月
でした。
ラグビー・ゴルフ・駅伝・テントサウナに加えて、映画やコミュニティ活動など、
「体験を先送りしない」というテーマはそのままに、
体・心・仕事 につながるイベントがぎゅっと詰まった1か月でした。
11月ハイライト（体験ログ）
11月にやったことをざっと並べると…
ラグビー公式戦：3試合出場
会社のゴルフコンペ参加
会社の駅伝部活動（リレーマラソン3kmを15分切りで完走）
テントサウナ
映画『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会』鑑賞
カープファンコミュニティ（名古屋支部）の飲み会
ラグビー仲間、会社仲間との麻雀
歯科検診
「スポーツで体を動かす」「人と会って話す」「推し活で心を満たす」
このあたりがいいバランスで混ざったことで、
体への投資（コンディションづくり）
心への投資（推し・仲間・コミュニティ）
仕事・副業への投資（回収フェーズの準備）
が、同時に進んだ1か月だったなと感じています。
11月 家計簿まとめ
収支サマリー
収入：217,939円
支出：370,590円
収支：▲152,650円
10月と比べて、約12万円の支出増。
主な増加要因は、
自己投資（特に「体」と「回収フェーズ」）
車関連費（スタッドレスタイヤ購入＋遠征多め）
このあたりの強化です。
カテゴリー別内訳（11月）
① 自己投資：合計 182,952円
今月から、自己投資を3つに分けて管理することにしました。
A. 心・頭への投資：42,330円
楽読スクール：11,000円
Neoラボ学園：11,000円
YouTube Premium
Suno（音楽系AI）
オンラインコミュニティの仲間との食事会 など
B. 体への投資：72,788円
ジム月額：6,578円
ドクターストレッチ：約30,410円
会社内ゴルフコンペ参加費（のちに会社補助で戻ってくる予定）
会社駅伝の参加費（のちに会社補助で戻ってくる予定）
ラグビーなど、スポーツを通じた「動ける体づくり」全般
特に大きかったのが ドクターストレッチ で、
「今まで見て見ぬふりをしてきた体の硬さが解消されてきた」
「体が軽い。これは本当に“やって良かった投資”」
と実感できるレベルになってきました。
C. 回収フェーズへの投資：67,934円
副業コンサル費用：15,000円
note運用・発信スキルの学び
ChatGPTなどのAIツール
文字起こしツール など
ここは、「稼ぐ力」「回収導線」をつくるための投資ゾーン。
“未来のキャッシュフローを増やすためのお金” を意識してまとめています。
② 車関連費：66,064円
スタッドレスタイヤ購入：約30,000円
県外遠征（三重・名古屋など）のガソリン代・高速代
先月より 約4万円アップ。
「外に出た分だけ、お金もかかる」という月でしたが、
そのぶん体験や人とのつながりも増えたので、ここは必要経費として納得感があります。
③ 食費：ポイント活用でかなり圧縮
外食：9,819円
自炊用の食材：7,324円
→ 合計：17,143円
スマホ機種変更でもらった PayPayポイントを食費にフル活用 したことで、
現金ベースの支出をかなり抑えることができました。
（ポイントをもらった詳細は以下記事）
現金使用額
現金使用額：57,194円
11月も、6万円を切ることができました。
カード払い
現金の「見える化」
この3つの組み合わせが、自分の中でだんだん “型” として固まってきた感覚があります。
11月 リボ払い運用状況
カード別残高（2025年11月末時点）
カード別残高（11月末／前月比）
dカードゴールド 705,842円 先月 742,822円 （-36,980円）【利用可能額：1,000,000円】
auPayカード 906,985円 先月 729,132円 （+22,551円）【利用可能額：1,500,000円】
MUFGカード 415,495円 先月 439,245円 （-23,750円）【利用可能額：1,200,000円】
PayPayカード 921,356円 先月 881,186円 （+40,170円）【利用可能額：1,500,000円】
イオンカードゴールド 235,258円 先月 113,924円 （+121,334円）【利用可能額：1,500,000円】
JCBカープカード 16,840円 先月 0円 （±0円） 【利用可能額：200,000円】
JR東海EXPRESSカード 0円 先月 0円 （±0円）【利用可能額：800,000円】
ENEOSカード 0円 先月 0円 （±0円）【利用可能額：300,000円】
ビューカード 0円 先月 0円 （±0円）【利用可能額：400,000円】
楽天カード 0円 先月 0円 （±0円）【利用可能額：500,000円】
全カード合算の利用可能枠：8,900,000円【前月比±0円】
全カード合算の利用残高 ：3,201,776円【前月比+140,165円】
私のリボ払い「運用ルール」5か条
体験は先送りしない（健康・学び・人間関係は将来価値が高い）
残高と利用可能額を“見える化”（カード別に毎月記録）
カードの役割を固定（ガソリン／ETC／Suicaなど）
現金使用料を把握（目安：6万以下の継続）
回収導線を必ずつくる（note・コンサル・イベント・副業の連動）
※あくまで私個人の運用例です。
手数料や返済計画は人それぞれなので、
無理のない返済と家計の見直しが大前提。
12月にやること（行動計画）
12月は ボーナス月。
ここから本格的に「回収モード」に入っていきます。
やることは大きく3つ。
1. UFJ口座側に、数か月分の支払額を先にプール
MUFGカード＆ビューカードのみ引き落とし口座がUFJ
→ ここに 数か月分の支払額を先にプール しておくことで、「入金忘れ」の防止
メンタル的な安心感アップ
を狙います。
2. イオン銀行側（メイン引き落とし口座）のリボ返済額アップを検討
ボーナス反映後に、
「月々いくらまで増額できるか？」
「どのカードを優先して減らすか？」
を具体的に試算して、返済額アップを検討します。
3. 遠征イベントとのバランスを取る
12月の予定は…
東京：3回
長野：1回
しかも、すべて新幹線を使わず移動する予定。
「楽しむところは全力で楽しむ」が大前提。
そのぶん、他の支出を引き締めてバランスを取る 方向で調整していきます。
まとめ：お金の流れが「物語」になってきた
11月のテーマを一言でまとめると、
「体験は先送りしないまま、いよいよ“回収ストーリー”のプロローグに入った月」
です。
ラグビー・駅伝・ゴルフ・テントサウナで「体」への投資
Neoラボ学園や楽読で「心・頭」への投資
副業コンサルやAIツールで「回収フェーズ」への投資
そして、320万円ちょっとのリボ残高と正面から向き合い始めた
このあたりが、2025年11月のポイントかなと思います。
12月はボーナスを味方につけながら、
「楽しみを削らずに、返済を前に進める」1か月
にしていきます。
